[Tawtaw] 1. พูด/เขียนออกมา เพื่อให้ความคิดฟุ้งๆกลายเป็นรูปธรรม 2. แยกว่าเรื่องนั้นขึ้นกับเราไหม ถ้าไม่ ตัดทิ้งไปเราทำไรไม่ได้ ถ้าขึ้นกับเรา แล้วเราทำอะไรได้บ้าง ทำตอนนี้ได้เลยไหม ถ้าได้ลุกไปทำ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

25 ต.ค. 2021 เวลา 20:03 • สุขภาพ

1. พูด/เขียนออกมา เพื่อให้ความคิดฟุ้งๆกลายเป็นรูปธรรม

2. แยกว่าเรื่องนั้นขึ้นกับเราไหม

ถ้าไม่ ตัดทิ้งไปเราทำไรไม่ได้

ถ้าขึ้นกับเรา แล้วเราทำอะไรได้บ้าง

ทำตอนนี้ได้เลยไหม ถ้าได้ลุกไปทำ

ถ้าไม่ได้นอนก่อนพรุ่งค่อยไปทำ

โฆษณา