🌿เคยรู้ไหม? " ลูกใต้ใบ " มีประโยชน์มากนะ!!
ใครเคยเห็นต้นของ "ลูกใต้ใบ" กันไหมคะ ?
ตอนเด็กๆ เคยไปทำสวนกับคุณยาย เคยเห็นต้นลูกใต้ใบ เกิดเองตามสวนผักที่ยายปลูก แน่นอนค่ะ ต้องถอนมันทิ้งแน่นอนเพราะคิดว่าเป็นวัชพืช ไม่มีประโยชน์
แต่มารู้ข้อมูลแบบนี้แล้วเห็นทีว่าจะไม่ทำแบบนั้นอีกเป็นแน่เลยค่ะ
🌿 " ลูกใต้ใบ "
หรืออีกหลายชื่อที่เรียกว่า หญ้าใต้ใบ มะขามป้อมดิน จูเกี๋ยเช่า เป็นต้น
มีถิ่นกำเนิดจาก อเมริกาใต้ แอฟริกา และขยายพันธุ์มาในทวีปเอเชียอีกหลายประเทศต่อๆมา
มักเกิดใต้ต้นไม้ใหญ่ หรือไม่ก็มักเกิดแซมกับพืช
ผักทางการเกษตรคล้ายวัชพืช จึงมักถูกกำจัดออกไปเพราะคิดว่าเป็นวัชพืช
🌟 ประโยชน์ของลูกใต้ใบ
✔️ ช่วยลดไข้ทุกชนิด ลดความร้อน แก้ไอ
✔️ ช่วยควบคุมและลดระดับน้ำตาลในเลือด
✔️ แก้ท้องเสีย ท้องมาร แก้ปวดท้อง แก้บิด
✔️ รักษาไข้ทับระดู
✔️ มีส่วนช่วยในการขับเลือดประจำเดือน
✔️ ช่วยขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ และช่วยขับเสมหะ
นี่เป็นแค่ส่วนหนึ่งของสรรพคุณของพืชชนิดนี้
ยังมีอีกมากมาย หากสนใจข้อมูลเพิ่มเติมเข้าไปอ่านได้ที่ลิงค์ด้านล่างนะคะ
📍ปริมาณในการนำไปใช้ (ขอยกมา 2 ข้อค่ะ)
- แก้ไข้
นำต้นสดมา 1 กำมือ
ต้มกับน้ำ 2 ถ้วย
แล้วเคี่ยวจนเหลือน้ำ 1 ถ้วย
นำมาดื่มทีละ 1/2 ถ้วย
- รักษาไข้ทับระดู
ให้นำลูกใต้ใบ 5 ลูกล้างให้สะอาด
นำไปตำผสมกับเหล้าขาว
แล้วคั่นเอาแต่น้ำ ดื่มครั้งละ 1 ถ้วยชา
นี่ก็เป็นแค่ส่วนหนึ่งในการช่วยรักษา ยังมีวิธีทานสำหรับรักษาอีกหลายอย่าง แต่ขอยกมาแค่บางส่วนค่ะ
📌 ข้อควรระวังในการทานลูกใต้ใบ
🚫 สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานลูกใต้ใบ
เพราะพืชชนิดนี้ มีสรรพคุณในการขับเลือดประจำเดือน อาจก่อให้เกิดอัตรายได้
🚫 ลูกใต้ใบ มีดฤทธิ์ทางเภสัชเหมือนกับยาแอสไพริน ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาด้าน
การแข็งตัวของเลือด ไม่ควรรับประทานค่ะ
🚫 การทานลูกใต้ใบ ไม่ควรทานเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานเกินไป และไม่ควรทานเกินขนาดที่แนะนำ หรือหากซื้อมาทานแบบสำเร็จรูปก็ควรทานตามที่ฉลากกำหนดไว้
🚫 ผู้ที่เป็นโรคตับ โรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาทุกครั้ง
ทุกอย่างมีคุณย่อมมีโทษเสมอ อย่างไรก็นำมาใช้อย่างระมัดระวังด้วยนะคะ หากไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนทานยาทุกประเภทค่ะ
หากชื่นชอบข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพแบบนี้
ก็ กดติดตาม ไว้เลยนะคะ
จะได้ไม่พลาดเรื่องราวเพื่อสุขภาพ
ในตอนต่อๆไปค่ะ
ขอบคุณสำหรับการติดตาม
พบกันในบทความต่อไปค่ะ
ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
- 6
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
