#ประโยชน์ของไฟโตนิวเทรียนท์ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้
1.ชาเขียว มี สารสำคัญเป็น Polyphenol (โพลีฟีนอล) ที่ชื่อ Catechin (คาเทชิน)
2.ทับทิมมีสารประเภท ฟราโวนอยด์ Flavonoid
3.แครอท มีเบต้าแคโรทีน Beta-carotene
4.มะเขือเทศมีไลโคปีน Lycopene
5.มิกซ์เบอร์รี่ มี Flavonoid ชื่อ Anthocyanosides (แอนโธไซยาโนไซด์) ใน Bilberry อะเซโรลา เชอร์รี่ มี Vitamin C ถือเป็นแหล่งวิตามินซีธรรมชาติที่มีคุณภาพสูง
6.บร็อคโคลี่ มี ซัลโฟราเฟน Sulforaphane
7.โรสแมรี่ มีโรสแมรินิค แอซิด Rosemarinic acid
8.แอปเปิ้ล มีสารประเภท โพลีฟีนอล Polyphenol
9.อัลฟัลฟ่า มี ซาโปนิน Saponins
10.มะกอกมี โอลีโรเปอิน Oleuropein
11.เมล็ดองุ่นมี โปรแอนโธไซยานิดิน Proanthocyanidin หรือ พีซีโอ PCO: Procyanidolic Oligomers
12.ขมิ้นมีสารสำคัญคือ เคอร์คิวมิน Curcumin
13.ผักโขม มีใยผัก วิตามินแร่ธาตุหลายชนิด
สั่งชื้อสินค้าได้ที่ https://bit.ly/3d98T6B
รายได้ในตอนนี้ตอบโจทย์ การใช้ชีวิตของคุณหรือยัง..
สนใจงานออนไลน์ อาชีพเสริม…..คลิก
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
