ชีวิตมีเป้าหมาย- 11โพสต์
- 4ผู้ติดตาม
- 4กำลังติดตาม
- บางครั้ง ช่องทางรายได้ อาชีพเสริม ช่องทางที่ 1 ช่องทางที่ 2 ช่องทางที่ 3 ก็จำเป็นต่อการดำเนินชีวิต แล้วจะมีช่องทางอาชีพเสริม ไหนจริงๆๆ ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิต ของเรา
- งาดำ เมล็ดธัญพืชเล็ก ๆ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร และสรรพคุณในการบำรุงสุขภาพ จึงทำให้งาดำขึ้นแท่นเป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด... อ่านต่อ
- 1
- #ประโยชน์ของไฟโตนิวเทรียนท์ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้1.ชาเขียว มี สารสำคัญเป็น Polyphenol (โพลีฟีนอล) ที่ชื่อ Catechin (คาเทชิน)2.ทับทิมมีสารประเภท ฟราโวนอยด์ Flavonoid...
- เป็นคนจิตใจอ่อนไหว เพราะบางครั้งอย่างน้อย การนั่งดูละคร เกียวกับความรักสามารถ ทำให้จิตใจเราอินเลิฟ กับเวลาตอนนั้นมาก
- #ประโยชน์ของผักผลไม้ 5 สี• ผักผลไม้สีม่วงแดงหรือสีม่วงหรือสีน้ำเงิน จะอุดมไปด้วยสารแอนโทไซยานิน และกลุ่ม โพลีฟีนอน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ป้องกันการทำลายของรังสีอัลตร้าไวโอเลต ช่วยปกป้องจากเซลล์มะเร็ง ช่ว...
- #ประโยชน์ของผักผลไม้ 5 สี• ผักผลไม้สีเหลืองหรือสีส้ม จะมีสารประภทเบต้าแคโรทีน ฟลาโวนอยด์ และ วิตามินซี ที่่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง กระตุ้นการกำจัดเซลล์มะเร็งของร่างกาย ช่วยดูแลรักษาสุขภาพหัวใจ...
- #ประโยชน์ของผักผลไม้ 5 สี• ผักผลไม้สีเขียว จะมีสารประเภทคลอโรฟิลล์ และยังมีสารประกอบอื่น ๆ ที่มีคุณสมบัติบำรุงสุขภาพ ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันมะเร็ง และลดการเกิดความเสื่อมของจอประสาทตาได้ โดยผักผลไม้ในกลุ่มนี้ ได้แก่ ผักบุ้ง กะหล่ำปล...
- โปรตีนจากพืชที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน เหมาะกับใครบ้าง* ผู้ที่รักสุขภาพทั่วไป* ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนให้กับร่างกาย* ผู้ที่ต้องการลดการบริโภคโปรตีนจากเนื้อสัตว์...
- 4 เทคนิคการออมเงิน สุดเริ่ด1. ไม่ประมาทใช้จ่ายเหตุผลหลักๆ ของเงินไม่พอใช้ หรือเงินไม่เหลือเก็บ ก็คือการประมาทใช้จ่าย ฟุ่มเฟือย และหมดไปกับการซื้อของจุกจิกเล็กๆ น้อยๆ และยิ่งถ้าหากมีโปรโม...
- 1
- มีเพียง 3 สิ่งที่สามารถเปลี่ยนชีวิตเรา
- ★..ความฝัน...
- ★..ความเจ็บปวด...
- ★..ความรัก..!!... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
