“สติปัฏฐาน 4”
🍃 มีสติ มีสัมปชัญญะ รอคอยการตาย
พึงเป็นผู้มีสติ มีสัมปชัญญะ
เมื่อรอคอยการทํากาละ :
นี้เป็น อนุสาสนีของท่านสําหรับพวกเราท่านทั้งหลาย
🍂 เป็นผู้มีสติ เป็นอย่างไร ?
เป็นผู้เห็นกายในกายอยู่เป็นประจํา
มีความเพียรเผากิเลส มีสัมปชัญญะ มีสติ
กําจัดอภิชฌาและโทมนัส ในโลกออกเสียได้;
เป็นผู้เห็นเวทนาในเวทนาทั้งหลายอยู่เป็นประจำ …;
เป็นผู้เห็นจิตในจิตอยู่เป็นประจํา ...;
เป็นผู้เห็นธรรมในธรรมทั้งหลายอยู่เป็นประจํา
มีความเพียรเผากิเลส มีสัมปชัญญะ มีสติ
กําจัดอภิชฌา และโทมนัสในโลกออกเสียได้
🍂 เป็นผู้มีสัมปชัญญะ เป็นอย่างไร ?
เป็นผู้รู้ตัวรอบคอบในการก้าวไปข้างหน้า
การถอยกลับไปข้างหลัง
การแลดู การเหลียวดู
การคู้ การเหยียด
การทรงสังฆาฏิ บาตร จีวร
การฉัน การดื่ม การเคี้ยว การลิ้ม
การถ่ายอุจจาระ ปัสสาวะ
การไป การหยุด
การนั่ง การนอน
การหลับ การตื่น
การพูด การนิ่ง
.
รับฟังรายละเอียดเพิ่มเติมได้ใน Podcast ▶️