10 ก.พ. 2022 เวลา 16:19 • ไลฟ์สไตล์
เมื่อความรู้สึกบางอย่างถูกลืม หรือถูกปัดไปเรื่อยๆ เพราะเราคิดว่าไม่สำคัญพอ เราจะจัดการยังไง
2
แท้จริงแล้ว เราไม่เคยลืมมันเลยไม่ว่าจะผ่านไปนานแค่ไหนต่างหาก
พอมีคนมาสะกิด เราจะ เจ็บปวดคิดถึง มีผลทางอารมณ์ความรู้สึกเราทันที
เราเคยพยายามลืมหรือปล่อยผ่านไปแต่ก็แค่เลื่อนเวลาออกไปเท่านั้น เราจะแก้ปัญหายังไง
ผู้เขียนเคยแก้ไป 2 ทาง คือ
ทางหนึ่ง ทำเป็นลืมมันไปอีกครั้ง ปัดมันไปอีกเพื่อให้ลืมไป …แต่มันสะท้อนมาอีกคราวหน้าทุกครั้ง …. ปัญหาก็ไม่เคยหมดไป
ทางที่สอง …… เผชิญหน้า … กับความอยาก กับความรู้สึกกลัวนั้น ให้รู้สึกเต็มที่ ให้ทั่วทุกอณูความรู้สึกไปเลย กับทุกสัมผัส การรับรู้ของเราทั้งทางร่างกายภายนอก และความรู้สึกจากก้นบึ้งของหัวใจ
เชื่อมั้ยอันที่สองทำยาก มาก แต่ทำครั้งเดียว ปัญหาจะเล็กลงจน เรื่อยๆ มีสิทธิ์ หายได้
1
แต่ทางแรก ปัญหาหายไปแค่ระยะเวลาหนึ่ง แต่ มันจะวนกลับมา อีกรูปแบบหรือ เปลี่ยนแค่ ตัวละคร เท่านั้น แต่แก่นของปัญหา กลับเป็นเรื่องเดิม……
1
เช่นเดียวกับยำวุ้นเส้นจานนี้ ไม่ทำกินนานแสนนานเพราะจำได้ว่า เคยสั่งกินครั้งสุดท้าย เกิดอาการอาหารเป็นพิษขั้นรุนแรงเลยทีเดียว
เราจึงไม่อยากคิดถึงไม่อยาก ทำกิน ทั้งๆที่เป็นอาหารโปรด…..
ไงล่ะวันนี้ …เผชิญกับความกลัว นั้นด้วยการกินยำซะเลย เดี๋ยวก็รู้ว่า ผลออกมาจะเป็นยังไง
แต่ที่แน่ๆ อร่อยมากมาย หายคิดถึงทีเดียว
ยำวุ้นเส้นจะเยียวยาทุกสิ่ง เกี่ยวกันมั้ยคะ
1
ใส่ทุกอย่าง รวมทั้งใจ ภาพจากผู้เขียน
กำลังใจสร้างได้เอง ทุกอย่างที่เราทำ ก็มาจากความคิดความเชื่อและความรู้สึกเราทั้งนั้นล่ะค่ะ
1
แล้วพบกันใหม่นะคะ
#ชีวิตเราใครใช้
#pritvatecoaching
ติดตามงานเขียนได้นะคะ
คนชอบพัฒนาตัวเอง กับชอบ วาดรูป ลองตามลิ้งค์ดูค่ะ👇
ชอบเขียน ได้นิยาย ก็แต่งนิยายเลยไปอ่านดูค่ะ นิยายแฝงข้อคิดของแม่ค้าต่างแดนกับความรัก ที่ไม่ง่ายนัก👇

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา