การที่คนยุคปัจจุบันเป็นโรคเครียดมากนั้น อาจจะสืบเนื่องมาจากสภาพจิตของยุคอุตสาหกรรมเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่ง
วัฒนธรรมตะวันตกถือว่างานหรือ work เป็นเรื่องของความหนัก ความเคร่งเครียด ไม่สบาย จึงต้องมีการพักผ่อนบันเทิงหรือ leisure ไว้เป็นคู่กันสำหรับแก้ แต่ทางพุทธศาสนาบอกว่าการทำงานหนักกับความสุขในจิตใจเป็นสิ่งที่ไปกันได้ แต่ต้องทำใจให้ถูกต้อง ต้องมีฉันทะในงาน และวางใจอย่างรู้เท่าทัน แล้วจะมีความสุขในการทำงานหรือทำงานด้วยความสุข เมื่อทำงานอย่างถูกต้อง จึงได้ทั้งผลงาน คือประโยชน์สุขที่เป็นวัตถุประสงค์ของงานนั้น และได้ทั้งผลการปฏิบัติธรรม
ตามแนวทางการปฏิบัติที่ถูกต้องในพระพุทธศาสนา บุคคลสามารถบรรลุความสุขด้วยความสุข พระพุทธศาสนาสอนเรื่องทุกข์ในแง่ของสภาวะ โดยสอนให้รู้เท่าทันสิ่งที่เป็นอย่างนั้นตามความเป็นจริง อะไรเป็นปัญหาก็ให้ยอมรับ และสู้หน้ามัน แต่ในแง่ของการปฏิบัติก็เป็นเรื่องของความสุขหรือการที่จะมีความสุขเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ไป จนถึงความไร้ทุกข์โดยสิ้นเชิง
ถ้าเมื่อไหร่เราสามารถมองกิจกรรมทุกอย่างในชีวิตประจำวัน และทำให้มันเป็นกิจกรรมในการพัฒนาชีวิตได้ นั่นก็คือการพัฒนาชีวิตที่แท้จริงจะเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา เรียกว่าเป็นการปฏิบัติธรรมทุกเวลา
ชีวิตที่ดี พัฒนาในท่ามกลางความสมดุล
รุ่งอรุณของการศึกษาหรือบุพพนิมิตของชีวิตที่ดีมี ๗ ประการ
๑. รู้จักเลือกหาแหล่งความรู้ และแบบอย่างที่ดี บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า กัลยาณมิตตตา (ความมีกัลยาณมิตร)
๒. มีชีวิต และอยู่ร่วมสังคมเป็นระเบียบด้วยวินัย บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า สีลสัมปทา (ความถึงพร้อมด้วยศีล)
๓. พร้อมด้วยแรงจูงใจใฝ่รู้สร้างสรรค์ บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า ฉันทสัมปทา (ความถึงพร้อมด้วยฉันทะ)
๔. มุ่งมั่นพัฒนาตนให้เต็มศักยภาพ บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า อัตตสัมปทา (การทำตนให้ถึงพร้อม)
๕. ปรับทัศนคติ และค่านิยมให้สมแนวเหตุผล บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า ทิฏฐิสัมปทา (การทำความเห็นความเข้าใจให้ถึงพร้อม)
๖. มีสติกระตือรือร้นตื่นตัวทุกเวลา บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า อัปปมาทสัมปทา (ถึงพร้อมด้วยความไม่ประมาท)
๗. แก้ปัญหา และพึ่งพาตนได้ด้วยความรู้คิด บุพนิมิตข้อนี้เรียกว่า โยนิโสมนสิการสัมปทา (ความถึงพร้อมด้วยโยนิโสมนสิการ)
• • • • •
พระพรหมคุณาภรณ์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
ที่มา : หนังสือ "สมุดบันทึก ธมฺม"
|เพื่อความสะอาด สว่าง สงบ แห่งปัญญา
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
