2 ธ.ค. 2022 เวลา 17:19 • ความคิดเห็น
ใจเย็น นะ ...ถ้าคุณเขียนเล่าได้ แปลว่ายังมีสติ ถ้าถามว่าไปทำอะไรมาหรือคิดอะไรอยู่ถึงมีอาการแบบนั้นล่ะ...เครียดสะสม จนกลายเป็นแบบนั้นใช่ไหม...
คืออ่านแล้วตกใจนิดหน่อย คุณอาจต้องคุยกับหมอของคุณให้บ่อย อย่าทำร้ายตัวเองเลย คุณควรปล่อยวางก่อนอันดับแรก โฟกัสที่อะไรก็ตามที่ให้พลังบวกกับคุณจริงๆ แล้วใช้สติค่อยๆแก้ไขปัญหานะคะ
โฆษณา