Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
CocoLala
•
ติดตาม
6 ธ.ค. 2022 เวลา 15:25 • ความคิดเห็น
เป็นย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล (กำลังรักษา ครั้งที่ 2 จากที่หายไปแล้ว) วันนี้อยู่ๆก็มีความคิดขึ้นมาว่าอยากตาย และจิกตัวเองไม่มาก (ซึ่งปกติแล้วเราไม่ชอบทำแบบนี้ เพราะเกลียดการมีแผล แต่มันตีกันในหัวจนทำลงไป)
เราอาจจะไม่รู้จักกัน แต่ขออนุญาตส่งความปรารถนาดีและกำลังใจให้นะคะ อย่าลืมทานของมีประโยชน์ ดูแลตัวเองดีดีนะคะ🍲🥛
ให้ร่างกายได้ออกกำลังบ้าง รับแสงแดด รับพลังบวกจากธรรมชาติ กอดตัวเองให้บ่อยขึ้น
ให้ตัวเรา ร่างกายเรา จิตใจของเรา ได้มีโอกาสเป็นแหล่งพลังงานเริ่มต้นที่ดีให้กับตัวเองบ้าง
ทำบ่อยๆ เราอาจจะแปลกใจกับพลังบวกและความแกร่ง ที่เราสามารถสร้างให้ตัวเองก็ได้นะคะ 💪🏻🦾😺
จิตวิทยา
สุขภาพจิต
ความคิดเห็น
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย