Blockdit Logo (Mobile)
ม
มานิต บัวไข
•
10 ก.พ. 2023 เวลา 11:43 • ความคิดเห็น
ขอวิธีแก้เครียดหรือเหนื่อยล้าจากการทำงานของแต่ละคนหน่อยได้ไหมครับ ?
นอน​ไม่​เกิน​4ทุ่ม.. ตื่น​6โมง​เช้า.. หหยืด​เหยียด​ร่างกาย​/ดื่ม​กาแฟ​ดำ.. 2โมง​เช้า​ทำงาน​ตาม​ปกติ.. มาก​กว่า​นี้​ไม่มี​วิธี​แก้ไข​หรอก.. ถ้า​เครีย​ด/เหนื่อย​ล้า​สะสม.. มัน​เป็น​อัตรา​ย​ต่อ​สุขภาพ​นะครับ​
โฆษณา