[ฝึกเขียน สู่แพทย์แผนไทยประยุกต์] อาหารสำหรับชาวธาตุดิน ทางการแพทย์แผนไทย ในร่างกายมนุษย์ ประกอบไปด้วยธาตุ 4 ธาตุ คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

15 ก.ย. 2023 เวลา 13:45 • สุขภาพ

อาหารสำหรับชาวธาตุดิน

ทางการแพทย์แผนไทย ในร่างกายมนุษย์ ประกอบไปด้วยธาตุ 4 ธาตุ คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ

และมีการแบ่งธาตุเจ้าเรือน หรือธาตุหลักของบุคคลนั้น ๆ ในคัมภีร์ปฐมจินดา ที่ว่าด้วยเรื่องของมารดาและทารก โดยแบ่งธาตุทั้ง 4 ออกตามเดือนเกิด

ธาตุดิน จะเป็นธาตุเจ้าเรือนของผู้ที่เกิดในเดือน ตุลาคม พฤศจิกายน และ ธันวาคม

ลักษณะของคนธาตุดินจะมีรูปร่างใหญ่ ผิวค่อนข้างคล้ำ ผมดกดำ กระดูกใหญ่ ข้อกระดูกแข็งแรง ล่ำสัน เสียงดังหนักแน่น

จะแนะนำให้รับประทานอาหารหรือสมุนไพรที่มีรสฝาด หวาน มัน เค็ม

รสฝาด สรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย คือการสมานแผล ช่วยแก้ท้องเสียได้

รสหวาน สรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย คือการเพิ่มพูนบำรุงกำลัง การเพิ่มความชุ่มชื้น บำรุงเนื้อ

รสมัน สรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย คือการบำรุงเส้นเอ็น

รสเค็ม สรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย คือการแก้โรคผิวหนัง ช่วยถ่ายระบาย

โดยรสฝาด หวาน มัน เค็ม ที่ว่า ไม่ได้หมายความว่าให้กินแต่รสนั้นหรือกินรสนั้นมาก ๆ แต่กินอย่างพอเหมาะพอควร เพื่อส่งเสริมเพิ่มความบริบูรณ์แก่ธาตุดินนั่นเอง

ตัวอย่างเมนูอาหารคาวที่เหมาะกับคนธาตุดินได้แก่ แกงเลียง แกงป่ากล้วยดิบ สะตอผัดกุ้ง

ตัวอย่างเมนูอาหารหวานเหมาะกับคนธาตุดินได้แก่ ได้แก่ สังขยาฟักทอง เต้าส่วน วุ้นกะทิ

ตัวอย่างผลไม้เหมาะกับคนธาตุดินได้แก่ ได้แก่ ฝรั่ง มังคุด มะตูม ฟักทอง เผือก

ตัวอย่างเครื่องดื่มเหมาะกับคนธาตุดินได้แก่ ได้แก่ น้ำอ้อย น้ำมะพร้าว นม

จะเห็นได้ว่าเมนูอาหารที่เหมาะกับคนธาตุดินนั้นล้วนมีความหลากหลาย ไม่ได้ขึ้นอยู่กับรสใดรสหนึ่งเป็นสำคัญ

เมื่อมีการรับประทานอาหารที่เหมาะกับธาตุร่วมกับการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่พอเหมาะ ร่างกายก็จะแข็งแรงปราศจากโรคภัยแน่นอนครับ

หากสนใจสามรถติดตามข้อมูลเกี่ยวกับการแพทย์แผนไทยทั่ว ๆ ไป ได้ทาง

เพจ Instagram : meek.attm

เพจ Facebook : MeekATTM