รีวิวหนังสือ LIFEHACKS มูฟออนชีวิต เริ่มคิดแบบเล็ก
เป็นหนังสือเกี่ยวกับเทคนิคที่เพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ชีวิต โดยใช้คำว่า “Lifehack” เป็นคำสำคัญมีความหมายที่แท้จริงก็คือ การทำเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำกันหลายต่อหลายครั้งจะส่งผลให้เกิดผลลัพธ์อันยิ่งใหญ่ หรือ สิ่งที่ทำให้ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น สนุกขึ้น
ในหนังสือจะกล่าวถึง เทคนิค และเครื่องมือที่น่าสนใจ ถ้าให้สรุปหัวข้อคร่าวๆที่เราจะได้เรียนรู้ ก็จะมีดังนี้
• การบริหารเวลา
• การจัดการกับงาน
• วิธีสร้างสมาธิ
• การจัดการความเครียด
• การสร้างสรรค์ไอเดีย
• ทักษะการสื่อสาร
• การทำงานเป็นทีม
โดยเนื้อหาทั้งหมดเป็นการถ่ายทอดจากประสบการณ์ การอ่านหนังสือ และสิ่งที่ได้เขียนไว้บนบล็อก Lifehacking.jp ของผู้เขียนมาสะตะเกะ โฮริ
มาสะตะเกะ โฮริ เกิดที่สหรัฐอเมริกา จบการศึกษาระดับปริญญาเอกด้านวิทยาศาสตร์ เป็นนักอุตุนิยมวิทยานักวิจัย
เป็นเจ้าของบล็อกที่มีชื่อว่า Lifehacking.jp เริ่มต้นเมื่อ กุมภาพันธ์ 2550 เป็นบล็อกเกี่ยวกับเคล็ดลับการใช้ชีวิต เทคนิคไอที เครื่องเขียน แนะนำวิธีคิดและเทคนิคที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างช้าๆ โดยเริ่มจากนิสัยเล็กๆ เมื่อลองเข้าไปแล้วก็พบว่าเนื้อหาน่าสนใจมาก แม้จะเป็นภาษาญี่ปุ่นก็ไม่ใช่ปัญหาเพราะใช้เครื่องแปลภาษา ได้เลื่อนไปซักพักก็เจอกับหัวข้อที่กล่าวถึงการแปลหนังสือเล่มนี้เป็นภาษาไทย กล่าวถึงความรู้สึกขอบคุณผู้แปล และมีความตั้งใจที่จะเขียนหนังสือเล่มต่อไป
ความรู้สึกหลังจากที่ได้อ่าน ก็ได้พบว่ามีอยู่หลายวิธีที่น่าสนใจมากๆ อย่างเช่น เทคนิคการตัดสินใจโดยการโยนเหรียญ ซึ่งได้เขียนไว้แล้วในโพสต์ก่อนหน้านี้ แม้จะบางเทคนิคที่ทำเป็นประจำอยู่แล้ว ก็กลับพบว่าในหนังสือเล่มนี้มีแนวทางที่ต่างออกไป
อย่างเทคนิคที่โด่งดัง Pomodoro 25:5 ในหนังสือได้เสนอเทคนิครูปแบบการพักอีกแบบที่น่าสนใจคือ 48:12 จดจ่อกับงาน 48 นาที พัก 12 นาที และวิธีการ Dash คือ 10:2 เราจะจดจ่ออยู่กับงาน 10 นาที พัก 2 นาที วน 5 รอบ ก็จะครบ 1 ชั่วโมง ยังมีเทคนิคที่แตกต่างและน่าสนใจอีกมากมายนี่แค่น้ำจิ้ม เพราะในหนังสือเขียนไว้ทั้งหมด 250 วิธี ซึ่งเยอะมาก
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
