ไม่แน่ใจว่าไปหาหมอด้วยอาการอะไร
แต่จากข้อมูลที่บอกมา เข้าใจว่าคงมีอาการท้องอืด อาหารไม่ค่อยย่อย และก็อาจจะเป็นสิว
มองว่าสิ่งที่ควรแก้อันดับแรกน่าจะเป็นของเสียที่สะสมในร่างกาย ถ้าท้องผูก ขับถ่ายไม่หมด จะเกิดลมเกิดแก๊ส ทำให้แน่นท้องท้องอืด อาหารไม่ย่อย
และเมื่ออาหารไม่ย่อยถ่ายไม่หมดก็จะวนเกิดลมเกิดแก๊ส ทำให้ท้องผูก และมีของเสียถูกดูดซึมเข้าระบบเลือดและน้ำเหลือง ทำให้เกิดการอักเสบเป็นสิวเป็นฝีได้ง่าย
สิ่งที่ควรทำจึงไม่ควรปล่อยให้ท้องผูก ควรขับถ่ายทุกวัน ถ้าไม่สามารถก็หาตัวช่วยพวกโปรไบโอติค หรือตรีผลา
และควรงดอาหารพวกเนื้อสัตว์แปรรูป หรือของหมักดองต่างๆ จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ไวค่ะ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
