[พรจากฟ้า สู่แผ่นดิน] ขจัดสิ่งที่กังวลใจคือขยะออกไปค่ะ นวดขยำหัวขมับ กินหรือดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆไม่กระตุ้นหรือหวานเกิน ให้อุ่นท้อง สวดมนต์แผ่เมตตา กรวดน้ำ ผ่อนคลายร่างกายจิตใจ จัดระเบียบร่างกาย ท่านอน บอกตนเองว่า

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

18 ก.ค. เวลา 03:01 • สุขภาพ

ขจัดสิ่งที่กังวลใจคือขยะออกไปค่ะ นวดขยำหัวขมับ กินหรือดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆไม่กระตุ้นหรือหวานเกิน ให้อุ่นท้อง

สวดมนต์แผ่เมตตา กรวดน้ำ ผ่อนคลายร่างกายจิตใจ จัดระเบียบร่างกาย ท่านอน บอกตนเองว่า กูตายแล้วโว้ยยยยย เช้าตื่นลืมตาก็บอกตนเองว่า กูฟื้นแล้วโว้ยยยย

ฟังเพลงแผ่เมตตาอัปมัญญาบ่อยๆก็ดีค่ะ

เพลงแผ่เมตตาอัปมัญญา

โฆษณา