ความคิดเห็นบนคำถาม
เราจะทำยังไงให้ตัวเองมีความสุขได้ในทุกๆวันค่ะ ?
30 ก.ค. 2022 เวลา 03:14 • ความคิดเห็น • 22 คำตอบ
คำตอบ (22)
- กำลังถามคำถามนี้กับตัวเองเหมือนกันคะ.
- เราเชื่อว่าทุกคนมีความสุขเเละสร้างความสุขได้ด้วยตัวเองเองง่ายๆเลยค่ะ บางครั้ง การที่เราเอาใจหรืออัตตาของเราไปยึดติดกับอะไรสักอย่าง หรือคาดหวังอะไรมากไป ทำนองนี้ บางครั้งมันบั่นทอนใจเเละหมด passion ไปได้ง่ายๆเลยนะคะ จริงๆความสุขมันหาได้ง่ายเเละทำได้ทุกวันเลยค่ะสำหรับเรา ลองมองหา...
- "การครอบครอง และการเป็นเจ้าข้าวเจ้าของทำให้เราเป็นทุกข์ จากสิ่งนั้นๆ"
- 1
- เริ่มจากการทำในสิ่งที่เราชอบ ทานของที่เราชอบ หรืออาจจะเป็นฟังเพลงที่เราชอบในทุกเช้าของแต่ละวันเพื่อเป็นการเติมพลังงานดี ๆ ให้ตัวเราในทุกเช้าครับ และลองหาแรงบันดาลใจดี ๆ จากใน YouTube ก็ได้ครับ บางทีความสุขอาจอยู่ใกล้ตัวคุณก็ได้นะครับ...
- "เมื่อเจ้าไม่สามารถควบคุมเหตุการณ์ต่างๆได้ เจ้าต้องควบคุมตัวเอง"Michel de Montaigne(แล้วความสุขก็น่าจะตามมาเอง)
- ตั้งเป้าในระยะสั้นๆ แต่ละวัน เช้า บ่าย ค่ำ ได้ทำอะไรที่อยากทำ พอใจที่จะทำ ไปได้บ้าง เพราะ ชีวิตคนไม่แน่นอน เป้าระยะสั้นสำคัญ ลูกธนูที่พุ่งออกไป เอาให้เข้าเป้า เมื่อเข้าเป้าความสุขเล็กๆจะมีในทุกวันที่ยังมีลมหายใจ
