Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เรื่องเลย ทำอะไรไม่ดีรู้สึกด้อยค่าเมือเทียบกับคนอื่น ทำยังไงให้หลุดออกจากความรู้สึกนี้ดี ?
20 ก.ย. 2022 เวลา 13:53 • 6 คำตอบ
STAR JAJA
รู้สึกเบื่อ อยากนอน ไม่อยากพูด ไม่อยากทำอะไรกับใคร สงสารแฟน ต้องมารองรับอารมณ์ขึ้นๆลงๆของเรา
0
0
1
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (6)
living less
•
ติดตาม
22 ก.ย. 2022 เวลา 02:24
ปล่อยตัวปล่อยใจไปกับสายลม
บันทึก
ม
มานิต บัวไข
•
ติดตาม
20 ก.ย. 2022 เวลา 23:26
ตั้งสติ.. ขยับร่างกายบ่อยๆ.. อ่านหนังสือ/หาข้อมูลเพิ่มเติม.. เดี๋ยวก็มีทางออก.. คุณผ่านได้อยู่แล้ว/ขวัญกำลังใจคุณยังดีอยู่นะครับ.. เพียงแต่ค่อยๆคิดค่อยๆทำ.. ไช้ชีวิตให้ช้าลงหน่อย.. เอาแบบ3ช้านะ/เพิ่มเติมข้อมูลเอาเองนะครับ
บันทึก
1
jkatt
•
ติดตาม
20 ก.ย. 2022 เวลา 18:07
หยุดเปรียบเทียบสิคะ เปรียบเทียบตัวเองกับตัวเองก็พอ อะไรก็ว่าไปตามใจคุณนั่นแล่ะ แล้วยังไงนะ ไปลงที่แฟนละสงสาร 😌 ไม่รู้นะอันนี้ คุยกันเอง😅
บันทึก
blueee.
•
ติดตาม
20 ก.ย. 2022 เวลา 17:42
ลองหาสิ่งที่ชอบทำดูไหมคะ อย่างน้อยๆก็ให้เราได้เฟดออกจากความรู้สึกลบๆตรงนี้ก่อน ปล่อยใจโล่งๆไม่ต้องคิดอะไร โฟกัสสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ไม่แน่ว่าคุณอาจจะค้นพบสกิลบางอย่างที่ตัวเองทำได้ดีก็ได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
บันทึก
2
Surasak4.0
•
ติดตาม
20 ก.ย. 2022 เวลา 15:43
1. เลิกเทียบกับคนอื่น เทียบกับตัวเองพอแล้ว ตัวเรา วันนี้ ดีกว่าเมื่อวาน ตัวเราเดือนนี้ ดีกว่าเดือนที่แล้ว คิดแบบนี้ แล้วมันจะได้เรื่องเอง อย่าด้อยค่าตัวเอง หลายๆอย่างในชีวิตต้องลงมือทำและรอเวลาสุกงอม
2. เลิกเหวี่ยงแฟนได้แล้ว เค้าเป็นแฟน ไม่ใช่กระโถนรองรับอารมณ์ อยู่ด้วย
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
P.R.
•
ติดตาม
20 ก.ย. 2022 เวลา 15:37
โฟกัสแต่เรื่องที่ทำแล้วมีความสุขค่ะ ช่วยได้ไม่มากก็น้อย แต่ก็ช่วยนะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้ารู้สึกไม่ไหวจริงๆหาคนที่คุยระบายด้วยได้ หรือจิตแพทย์ก็ได้ค่ะ ✌️
...
อ่านต่อ
pueasukkapab.com
รวม 7 วิธีมองโลกในแง่ดี ปรับความคิดอย่างไรให้ชีวิตมีความสุข
การมองโลกในแง่ดีคืออะไร เป็นคนมองโลกในแง่ดีมีประโยชน์อย่างไรบ้าง แนะนำ 7 วิธีมองโลกในแง่ดี ทำง่ายๆ ด้วยตัวเอง เพื่อชีวิตที่มีความสุขกว่าเดิม
บันทึก
1
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย