Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
คนที่สมาธิสั้นทำไรแปบเดียวก็ไปทำอีกอย่าง มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ?
22 ม.ค. 2023 เวลา 10:04 • ความคิดเห็น • 8 คำตอบ
Feelthebetter
1
0
1
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (8)
Let me tell you
•
ติดตาม
24 ม.ค. 2023 เวลา 03:42 • ความคิดเห็น
หาจิตแพทย์ทานยาครับ
บันทึก
1
ร
รักษา ชาแนล
•
ติดตาม
24 ม.ค. 2023 เวลา 03:05 • ความคิดเห็น
แบ มือ แล้ว กำ มือ
5 ครั้ง จนกว่า จะไปทำอีกย่าง
บันทึก
ป
ปกรณ์ ปราสาททอง
•
ติดตาม
24 ม.ค. 2023 เวลา 00:52 • ความคิดเห็น
เรื่องของจิต ที่เกิดมาอาศัยกาย มีอารมณ์ มีกรรม มีวิบากกรรม ..มีความยึดถือในสิ่งที่เกิดขึ้นภายในกาย มีอารมณ์ที่นำพาจิตไปยึดสิ่งนั่นสิ่งนี้ ยึดเข้าปรุงแต่ง เป็นอารมณ์นึกคิด มีเรื่องนั้นเรื่องนี้ ห่วงเรื่องนั้นเรื่องนี้ มีความยึดถือสิ่งนั้นนี้เป็นของเรา
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Rodjanasak Panyathanasukhon
•
ติดตาม
22 ม.ค. 2023 เวลา 19:56 • ความคิดเห็น
เปิดเพลง zen แล้วนั่งสมาธิเลย เดี๋ยวจะค่อยๆดีขึ้น
บันทึก
satapol v
•
ติดตาม
22 ม.ค. 2023 เวลา 14:28 • ความคิดเห็น
นั่งดูลมหายใจ
บันทึก
jkatt
•
ติดตาม
22 ม.ค. 2023 เวลา 12:17 • ความคิดเห็น
รู้ว่าสมาธิสั้น ก็ฝึกให้สมาธิยาว จดจ่อแค่เรื่องของตัวเอง ไม่ต้องคอยจดจ่อเรื่องคนอื่น เดี๋ยวก็ดี
บันทึก
bepaopao
•
ติดตาม
22 ม.ค. 2023 เวลา 11:38 • ความคิดเห็น
แบ่งงานออกเป็นส่วนๆ ตั้งเป้าหมายให้ถี่ขึ้น เช่น จะอ่านหนังสือให้ได้ 100 หน้า ก้อแบ่งเป็น อ่านครั้งละ 20-25 หน้า แล้วพัก แล้วทำต่ออีก 20-25 หน้า จะทำให้รู้สึกไม่ท้อ
women.trueid.net
แชร์เทคนิค การตั้งเป้าหมาย รับปีใหม่ 2566
การตั้งเป้าหมาย รับปีใหม่ 2566 ก่อนอื่นเราจะต้องทบทวนเป้าหมายปี 2565 ที่ผ่านก่อนว่า เป้าหมายที่ตั้งไว้ทำได้หรือไม่ ถ้าทำได้แล้วอยากทำต่อก็วางเป้าหมายได้ต่อไป แต่หากเป้าห
บันทึก
3
1
1
ม
มานิต บัวไข
•
ติดตาม
22 ม.ค. 2023 เวลา 10:08 • ความคิดเห็น
เราก็เป็นเหมือนกันนะ.. ตั้งสติ.. ขยับร่างกายบ่อยๆนะ.. รู้ตัวเองอยู่/แก้ไขง่ายอยู่นะ.. สมาธิมันเป็นสังขารต้องปรับปรุงอยู่ตลอดเวลานั้นแหละครับ
บันทึก
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย