ความคิดเห็นบนคำถาม
มีวิธีเเก้โรคสมาธิสั้นเเล้วเห็นผลมั้ยคะคือเป็นคนทำอะไรไวเเละก็ไม่ค่อยจดจ่อเป็นอย่างๆเเบนี้เลยสมาธิสั้นมั้ยคะเเล้วเเก้อย่างไรได้บ้าง ?
2 มี.ค. 2023 เวลา 14:10 • สุขภาพ • 6 คำตอบ
คำตอบ (6)
- เล่นชุดตัวต่อครับ จะดีขึ้นต่อชุดที่ยากขึ้นจะใช้เวลานานขึ้น ตอนนี้ผมต่อชุดเรือลำใหญ่ยาวเป็นเมตร
- พออายุเยอะขึ้น จะอาการดีขึ้นค่ะในบางเคส ( เราเองดีขึ้นด้วยการอ่านธรรมะ )ร่วมกับ ฟังเพลงบรรเลงช้าๆ เพื่อ calm down ด้านในของตัวเราช่วงเลิกงาน ก็มักจะอยู่นิ่งๆ กับธรรมชาติ ต้นไม้ใหญ่ๆ ฟังนกร้องเพลง รึ...
- ตั้งสติ.. ขยับร่างกายบ่อยๆ.. สมาธิมันก็คือสมาธินั้นแหล่ะครับ.. มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์.. มันเป็นสังขาร.. เราต้องคอยปรุงแต่งอยู่ตลอดเวลานะครับ.. ทุกบ่อยๆ/ฝึกบ่อยๆ.. นายไม่ได้สมาธิสั้น.. นายเข้าใจตัวเอง/รู้ตัวเองอยู่.. เพียงแต่นายสงสัยอะไรอ...
- อยากตอบคุณนะแต่เรายังทำไม่ได้เลย5555🥲 เราป่วยสมาธิสั้นผสมออทิสติกตั้งแต่เด็กค่ะ แต่ไม่ได้รักษาจนตอนถึงโตก็เริ่มอาการหนักขึ้นเรื่อยๆจนกลไกสมองเสียไปเลย 2 ปีที่แล้ว เราไปหาจิตแพทย์กินยารักษาสมาธิสั้น ผลข้างเคียงกับเราคือหมอตกใจมาก เพื่อนที่กินยาสมาธิสั้นตั้งแต่เด็กยังตกใจเลยค่ะว่า...
