ความคิดเห็นบนคำถาม
คุณจะจัดการยังไงหากความรู้สึกตอนนั้นมีแค่คำว่าท้อแท้ ?
9 ธ.ค. เวลา 09:49 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
ในสถานการณ์ปัจจุบันมีเรื่องให้คิดมากมายต้องดิ้นรนเพื่อให้ตัวเองอยู่รอด เงินที่หาได้ยากหนี้สินมีอีกเย... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (9)
- ตอนนี้ก็เป็นนะคะรู้สึกท้อแท้กับชีวิต เพราะปีนี้เป็นปีที่มรสุมรุมเยอะที่สุดแต่ว่าในเมื่อมันเกิดขึ้นแล้วก็ต้องทำใจยอมรับสภาพแล้วเดินหน้าสู้ต่อไป เพราะไหนๆก็ต่อสู้มาจนจะหมดปีแล้ว ใช้การสวดมนต์ทุกวันบ้าง บางวันสวดหลายรอบเวลาที่เรารู้สึกคิดฟุ้งซ่าน ก็ช่วยทำให้ดีขึ้นค่ะ ความรู้สึกท้อแท...
- เมื่อเรารู้สึกท้อแท้ เราจะเริ่มจากสิ่งเล็กๆคือ ยอมรับว่าตัวเองท้อแท้ หลังจากนั้นก็ทอดถอนใจ ถอนหายใจ และค่อยๆเปลี่ยนเป็นหายใจลึกๆ ช้าๆ อยู่หลายนาที ไม่ต่อต้านไม่พยายามมองโลกในแง่ดี แค่ยอมรับมัน และหายใจลึกๆช้าๆต่อไปเรื่อยๆ...
- เปิดยูทูป เพลงคลาสสิค ฟังค่ะถ้าคุณสตาร์ทจากจุดที่รุงรัง คุณจะรุงรังจนจบค่ะ ลองเริ่มจากจุดที่ต่างออกไป แค่องศาเดียวที่เปลี่ยนไป สามารถทำให้การเดินทางไกลเปลี่ยนปลายทางไปเลยค่ะ✌️
- มีเรื่องราวน้องคนหนึ่ง ที่มีหนี้สินมากมาย เราบอกว่า ให้สร้างบุญกุศลขึ้นมา เค้าก็ว่า เงินทองไม่ค่อยมี จะเอาที่ไหนไปทำบุญ เราก็บอกว่า ที่เราใช้กายพ่อแม่ ไปทำมาหากิน นั้น เราก็ใช้กายนี้ไปสร้างกรรม ต้องให้อารมณ์ต่างๆมากมายก่ายกอง อารมณ์ไม่พอใจหงุดหงิด ไม่ได้ดังใจ ..ติเตียนคนนั้นคนนี้...
- ปกติ! อ่านหรือพูดคุยกับผู้ที่ผ่านเรื่องแบบนี้มาแล้วครับ เชื่อว่าทุกท่านต้องผ่านความท้อแท้ในแต่ละเรื่องมาบ้างแล้ว จนในที่สุดเดี๋ยวมันก็จะผ่านไปเหมือนทุกคน คุณก็เช่นกัน ผมก็เช่นกัน Don't Worry!
- สาเหตุที่เงินหายากเพราะคนส่วนมากมีเงินน้อยลงความยากจนมันเป็นโรคติดต่ออย่างหนึ่ง มันเลยเป็นเหตุผลว่าคนเราไม่ควรขวางทางเจริญของใคร
- ที่น้องทุกข์เป็นเพราะว่าน้องได้นำเอาทุกเรื่องมาครุ่นคิดให้เกิดเป็นก้อนทุกข์ขนาดใหญ่จึงท้อแท้หมดแรงอ่อนกำลังโยนก้อนทุกข์ออกไปจากใจก่อนแล้วหยิบกระดาษเอสี่ขึ้นมา...
