cover

สวนบ้านส้ม

saladbansom
  • การเกษตร
  • สุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • 22
  • 142
    โพสต์
  • 1.7K
    ผู้ติดตาม
  • แบ่งปัน แลกเปลี่ยนประสบการณ์ ปลูกผักทานเอง แบบง่ายๆ ไม่ใช้สารเคมี การดูแลสุขภาพด้วยหลักการให้อาหารเป็นภูมิคุ้มกัน ไลฟ์สไตล์ แบบเรียบง่าย ใกล้ชิดธรรมชาติ และความรู้รอบตัว
  • สร้างเพจเมื่อ 9 ม.ค. 2021
  • มด 🐜 สัตว์ตัวเล็กๆ  ที่มนุษย์ตัวใหญ่อย่างเรายากที่จะเอาชนะ
    1
    เหตุการณ์ฉุกเฉินนี้  เกิดขึ้นตอนตีสี่  ขณะที่แอดมินตื่นมาเพื่อทานอาหารเช้าก่อนเข้าเวลาถือศีลอดเดือนรอมฎอน... อ่านต่อ
  • ใครชอบทะเล  อาหารทะเล  ยกมือขึ้น
    .
    อากาศร้อนแบบนี้  หลายคน  คงอยากไปทะเลใช่มั้ย
    ....
  • ทานข้าวเย็นหรือยังคะ ❓️
    .
    ถ้ายัง มาทานด้วยกันค่ะ...เมนูนี้เกิดจากการนับ 1 ถึง 10 ในใจ..ตอนเปิดดูในตู้เย็นค่ะ 😅...
  • 😘 ขอขอบคุณ ยอดติดตาม 1000 คน คร่าาาา 😍
    ดีใจ ดีใจ ดีใจ มาไวกว่าที่คิดไว้เยอะเลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻
    .
    พร้อมแบ่งปันเทคนิคของสวนบ้านส้ม ลองฟังกันดูค่ะ ฟังแล้ว อยากให้ทุกคน...
  • คิดอย่างไร กับประโยคที่ว่า
    .
    " มีแต่มนุษย์เท่านั้น ที่กินอย่างเต็มที่ แล้วก็ออกกำลังกายเพื่อให้ตัวเองผอมลง "...
  • 📌PDCA คือ อะไร เอามาใช้ในชีวิตประจำวันได้มั้ย
    เดือน มกราคม กำลังจะผ่านไป สิ่งที่เราวางแผนไว้ เป็นยังไงกันบ้าง
    วันนี้จะชวนคุยเรื่องนี้กันค่ะ...
  • Intermittent Fasting (IF)  ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก  แต่ลดโรค  สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย  ได้ด้วย
    .
    ลองฟังกันดูนะคะ...
  • ไฟเซอร์ (Pfizer)   แกมันร้าย🤣🤣🤣
    สวัสดีวันหยุดนะคะทุกคน   วันนี้แอดมินไม่มีคลิปในสวนสดชื่นในวันหยุด  หรือเรื่องเล่าผ่านพอดแคสต์เหมือนเคย  (ไม่มีแรง  เสียงก็แย่มากๆ ค่ะ)😂... อ่านต่อ
  • การทานแบบ "Food Combinations " คืออะไร⁉️
    ดียังไง มาลองฟังกันนะคะ
    .
    แนะนำสำหรับผู้มีอาการ ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย เป็นบ่อยๆ ไม่ค...
  • "การหาความสุขจากสิ่งที่เรามีอยู่  ทำได้จริงมั้ย"
    ลองฟังดูนะคะ
    .
    สวนบ้านส้ม ❤🌱...
  • EQ ( emotional intelligence) หรือ ความฉลาดรู้ทางอารมณ์ สำคัญกับเราแค่ไหน
    ..
    มาฟังและแลกเปลี่ยนมุมมอง และความคิดเห็นกันค่ะ💡...
  • อรุณสวัสดีค่ะ ❤🌱
    .
    เช้าๆ  อากาศดี ไปเข้าสวนกันดีกว่า
    วันนี้แอดมินพามาดูต้นมะเขือเทศ 🍅...
  • ⁉️ในแต่ละวัน  เราทิ้งเงิน  ลงในถังขยะวันละเท่าไหร่
    .
    เศรษฐกิจไม่ดี  ของแพง  ค่าแรงเท่าเดิม  เราทำอะไรได้บ้าง  หรือเราทำอะไรไม่ได้เลย 😅😂...
  • ทำไม ? จึงควรทานผัก-ผลไม้ให้ครบ 5 สี  ทานสีเดียวไม่ได้เหรอ 🍉🍆🥦🧄🥕
    .
    ลองมาฟังเรื่องที่สวนบ้านส้มจะเล่าให้ฟังในวันนี้กันค่ะ
    ....
  • ย่างกุ้ง ที่ไม่ใช่❌ อดีตเมืองหลวงของเมียนมา
    .
    แต่เป็นย่างกุ้ง  เพื่อให้ได้  กุ้งย่างต่างหากหล่ะ
    ....
  • ⁉️เคยเป็นเหมือนกันมั้ยคะ ที่นึกไม่ออกว่าจะทานอะไร หรือทำเมนูอะไรให้สมาขิกในครอบครัวทาน
    .
    วันนี้แอดมิน มึนๆ มากเลยค่ะ นึกไม่ออก ถามสมาขิกก็ว่า อะไรก็ได้ ค...
  • เห็นด้วยมั้ยกับประโยคที่ว่า 'น้ำตาล คือ ยาพิษ' ⁉️
    .
    ก่อนตอบคำถาม มาลองฟังความเห็นของแอดมินกันค่ะ
    ....
  • 'น้ำผลไม้' ดีต่อสุขภาพจริงมั้ย ?
    .
    🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍑🍒🍓🫐🥝🍅🫒
    ....
  • วันนี้พามาชมสวนผักน้อยๆ  กันค่ะ🌱🍀
    .
    บางคนถามว่าอยากปลูกผัก  ปลูกอะไรบ้างดี  สวนบ้านส้มเลือกปลูกของชอบค่ะ  อย่างละนิดอย่างละหน่อย  พอหมุนเวียนทานในครอบครัว...
  • อาหาร Superfood คืออะไร⁉️
    ใครกำหนด⁉️
    .
    ที่สวนบ้านส้ม ก็มีผักที่ขึ้นชื่อว่าเป็น "Superfood" กับเขาเหมือนกันน...