หมอนักเขียน
thea_kps1996
- 0
- 7โพสต์
- 15ผู้ติดตาม
- บทความสุขภาพอ่านง่าย สไตล์เล่าสู่กันฟัง
- สร้างเพจเมื่อ 8 ต.ค. 2022
- ปีเก่ากะลังจะหมดไป เรื่องเก่าๆ เรื่องที่เราไม่สบายใจ เราก็ย่อมอยากจะทิ้งมันไปในปีนี้ วันนี้หมอนักเขียนเลยอยากนำเสนอบทความดีๆ ที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีฮีลหัวใจ และเริ่มต้นปีใหม่ด้วยแนวคิดที่เฮลตี้กว่าเดิมทุกคนคุ้นเคยกับการเก็บอารมณ์ หรือการหลีกเลี่ยงอารมณ์ตัวเอง (emotion av...
- 1
- เซฟไว้ได้! ปั๊มหัวใจแบบไม่ผายปอดหลายๆคนคงได้อ่านข่าวเหตุการณ์น่าเศร้าที่เกิดในอิแทวอน เราได้เห็นผู้หมดสติจากการอากาศหายใจ กำลังได้รับ CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) หรือการปั๊มหัวใจ หลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมต้องปั๊มหัวใจ ทำไมไม่ให้ออกซิเจ...
- 1
- (หัวข้อแรนด้อม) วันนี้จะมาพูดถึงการตรวจแปป สเมียร์ (Pap Smear) และมะเร็งปากมดลูกมะเร็งปากมด เป็นมะเร็งยอดฮิตอันดับ 2 ของผู้หญิงไทย รองจากมะเร็งเต้านม โดยสาเหตุหลักเกิดจากอักเสบเรื้องรังที่เกิดจากเชื้อ Human Papilloma Vir... อ่านต่อ
- 1
- เนื่องด้วยวันที่ 10 ตุลา เป็นวัน World Mental Health Day หรือวันสุขภาพจิตโลก ตัวเราเลยอยากมาแบ่งปันทริคและเทคนิคการทำสมาธิแบบสั้นๆ ที่ทำได้ทุกวันและใช้เวลาเพียง 5 นาที ยังไงแล้วก็ขอให้ผู้อ่านโพสต์นี้ดูแลจิต ดูแลใจตัวเองด้วยนะคะ...
- 2
- Burnout หรือสภาวะหมดไฟสรุปมันคืออะไร แล้วทำไมมีแต่คนเบิร์นเอ้าท์หลายๆคนมีความเข้าใจว่า สภาวะหมดไฟเป็นอาการที่ไม่มีอยู่จริง หรือ เป็นอาการที่สังคมสมัยใหม่อุปโลกน์ขึ้นมา หลายคนคิดว่าการเบิร์นเอ้าท์คือขั้นกว... อ่านต่อ
- ได้เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ ทำให้เกิดแรงบันดาลใจ แล้วก็แนวคิดใหม่ๆค่ะ ความหลากหลายทางของวัฒนธรรม ประกอบกับสภาพแวดล้อมที่ต่างออกไปมันทำให้เรารู้สึก refresh เนอะ แล้วก็ทำให้รู้สึก active ทั้งๆที่พักผ่อนอยู่ ค่อนข้างดีเลยค่ะ :)
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
