ความคิดเห็นบนชุมชน
icebathing
- 2โพสต์
- 0คำถาม
- 0สมาชิก
- วันนี้ผมขอมาแชร์ประสบการณ์ Ice Bath ด้วยวิธีการ Wim Hof Method จุดเริ่มต้นคือเกิดจากการที่ผมได้ฟังเพื่อน ๆ ที่ได้ไปลองทำ ซึ่งตอนแรกผมก็ว้าวมาก แต่ก็ไม่ได้สนใจอะไร แต่พอผมได้ฟังเรื่องราวประสบการณ์จาก "Hack ชีวิต...
- อยากลองทำ!! แช่น้ำเย็นบำบัด!! "Ice Bathing" น็อคเชื้อโรคในตัวเราด้วยน้ำแข็ง อีกทั้งกระตุ้นภูมิผมติดตามน้องแพท และวงเคลียร์ มานานพอสมควร ชอบเสียงร้องสาวร็อคที่มี Character เสียง และ Stage performance ที่น่าหลงไหลมาก... อ่านต่อ
- 19
