ความคิดเห็นบนชุมชน
piriformissyndrome
  • 2
    โพสต์
  • 0
    คำถาม
  • 0
    สมาชิก
  • 4 ท่า #กายภาพบำบัด แก้อาการ #กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis Syndrome)
    🪐 กล้ามเนื้อสะโพกที่แอดมินจะพูดถึงในวันนี้มีชื่อว่า #Piriformis เป็นกล้ามเนื้อขนาดเล็กที่อยู่ภายในก้น โดยเกาะจากกระดูกกระเบนเหน็บไปยังกระดู...
  • ท่าออกกำลังกายแก้ปวดสะโพกจากกล้ามเนื้อหนีบทับเส้น