ความคิดเห็นบนชุมชน
อดอาหาร
- 1โพสต์
- 0คำถาม
- 0สมาชิก
- สรุปวิธีทำ IF เคลียร์สิวจากภายใน (ดีต่อผิว ดีต่อใจ ดีต่อกาย ดีต่อกระเป๋าสตางค์ในยุคอาหารแพง)หลาย ๆ คนคงจะเคยได้ยิน ได้เคยทำ IF (Intermittent fasting) มาบ้างแล้วนะคะ ซึ่งในบทความนี้ บีมจะสรุปความรู้ที่ได้เรียนมาในเรื่องนี้จากหลักสูตร... อ่านต่อ
- 4
