ทำไมด่ากลับแล้วเราดันรู้สึกผิดเสียเอง ?

อยากขอวิธีเป็นที่รักของทุกคนหน่อยค่ะ แม้คนๆนั้นจะไม่ชอบเราเกลียดเราแค่ไหนหรอไม่ควรไปยุ่งด้วยดีคะ ?

อยากฝึกให้นอนไวขึ้น ควรทำอย่างไรดีค่ะ ?