• ท้องฟ้าที่มีเมฆ
    • 1
      โพสต์
    • 0
      ผู้ติดตาม
    • 0
      กำลังติดตาม
        • ขอวิธีการฝึกวินัย ใครมีวิธีแบบไหนแนะนำหน่อยครับ ?
          คำถามนี้ถูกลบ
          วิธีทำเราว่าได้ผลนะคือ ตั้งสติ ตั้งสมาธิ ดูว่าวินัยที่เราจะฝึกมััน มีอะไรบ้าง ต้องทำยังไง ในช่วงแรกๆก็ท้าท้ายตัวเองก่อน เริ่มจาก 1 อาทิตย์ หลังจากจบก่อนค่อยๆเพิ่มไปเลื่อนๆ จนกลายเป็นวินัย บางทีบางอย่างก็เริ่มจากสิ่งเล็กๆ