Jira- 3โพสต์
- 4ผู้ติดตาม
- 3กำลังติดตาม
- ช่วยแนะนำวิธีที่จะทำให้เราไม่เครียดทีค่ะวอนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ?คำถามนี้ถูกลบสำหรับเราเวลาเครียดเราจะมานั่งสำรวจตัวเองค่ะ 'ว่าอะไรคือสาเหตุ' ความเครียดที่มีเกิดจากอะไร การเปลี่ยนแปลง การผิดหวัง หรือการเสียใจ แล้วก็ลองหาทางแก้ปัญหา ถ้าทำไม่ได้ เราก็แค่ต้อง 'ปล่อยมันไป' ค่ะ ใช้เวลาว่างที่จะฟุ้งซ่านไปหาความสุขให้ตัวเอง ดูหนัง ฟังเพลง ท่องเที่ยว ทำอะไรที่ตัวเ...
- 1
- วันนั้นบังเอิญหยิบหนังสือเล่มนึงขึ้นมาเปิดอ่าน แล้วชอบประโยคนี้มากเลยถ่ายเก็บเอาไว้ ถ้ามีโอกาสคงได้กลับไปซื้อกวีนิพนธ์ ’Stray Birds นกเถื่อน‘
- ไม่คิดว่าจะมีคนมาตอบเยอะ ต่างคนก็ต่างความคิดเห็นดีนะ เราเพียงสงสัยและก็อยากตั้งคำถามดูแค่นั้น สังคมรอบข้างคุณกับเราจะต่างกันก็ไม่แปลก มันก็แค่บางครั้งเราก็เจอคนที่มีเป้าหมายในชีวิตเรียบง่าย แต่กลับโหมทำงานหาเงินจนเครียดเสียสุขภาพ ก็เลยลองคิดดูว่าถ้าเขาไม่ปล่อยให้เป้าหมายเป็นเพียง...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
