Thời tiết bắt đầu chuyển mùa, không khí ẩm ướt và mưa rào bất chợt khiến cơ thể dễ cảm thấy đau nhức hơn bao giờ hết, đặc biệt là với người lớn tuổi....
Sở hữu vóc dáng thon gọn, thanh mảnh là điều mà rất nhiều chị em mong muốn có được. Nếu bạn đang có thói quen sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh thì đã đến lúc bạn nên có lộ trình riêng cho mình để sở hữu một... อ่านต่อ
Dân văn phòng có thói quen ngồi nhiều trên ghế nên dễ gặp phải một số bệnh về tim mạch rất nguy hiểm khi ngày càng lớn tuổi. Chính vì thế, việc tìm hiểu một số bài tập cho dân văn phòng từ bây giờ sẽ giúp bạn c... อ่านต่อ
Hiện nay, aerobic đã trở thành một xu hướng thể dục phổ biến, lôi cuốn người tập bằng việc kết hợp nhiều phương pháp tập luyện linh hoạt với nhịp điệu âm nhạc sôi động. Không những các bài tập này giúp người tậ... อ่านต่อ
Giảm cân cấp tốc trong 7 ngày là chuyện không hề dễ dàng đối với nhiều người nếu như chúng ta không biết cách áp dụng đúng và kiên trì thực hiện đến cùng. Vậy nên sau đây sẽ là cách giảm cân cấp tốc tại nhà tro...
Không chỉ dừng lại ở thời gian trước, hiện nay việc sử dụng thảo dược để điều trị bệnh vẫn được giới y khoa sử dụng với mục đích cải thiện chức năng cơ thể và không gây hại cho sức khỏe của gan, thận....
Tưởng chừng chỉ là người bệnh của người lớn tuổi nhưng bệnh đau nhức xương khớp ở người trẻ đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trầm trọng hơn. Lý do là vì độ tuổi này rất khó có thể mắc bệnh về xươn... อ่านต่อ
Đã sắp tới ngày đặc biệt dành cho người phụ nữ yêu quý trong cuộc đời của chúng ta. Chúng ta nên làm gì và ngày của mẹ nên tặng quà gì để mẹ vui vẻ, hạnh phúc? Hãy cùng ABCSport lựa những món quà đặc biệt nhất... อ่านต่อ