selatan_tea
itea
- อาหาร
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 0
- 27โพสต์
- 108ผู้ติดตาม
- สวัสดีคะ เพจนี้ จะเกี่ยวกับ อาหาร การดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย และไลฟ์สไตล์ ต่างๆ ให้ชีวิตมีความสุข 😗เพื่อนๆคนไหนชอบ ฝากติดตามด้วยนะคะ😍
- สร้างเพจเมื่อ 11 ก.พ. 2019
- 3 วิธี ‘เปลี่ยนอาหารในจาน ให้สุขภาพดีขึ้น’อยากผอม แต่ไม่อยากกินผักต้องทำตาม 3 วิธีนี้! เทคนิคเปลี่ยนอาหารที่กินให้ดีขึ้น... อ่านต่อ
- 1
- #โอวัลตินภูเขาไฟ สูตรเข้มข้น หอมอร่อยทำกินทำขายได้ใครไม่ดื่มกาแฟลองมาชงโอวัลตินกันดีไหม ทางร้านขอนำเสนอวิธีทำโอวัลตินภูเขาไฟ เครื่องดืม ทำง่ายจากผงโอวัลติน ถ้าใครไม่ชอบรสหวานก็ไม่ต้องใส่นมข้นหวานหรือน้ำตาลทรายเพิ่มก็ได้ ความพิเศษคือโรยผงโอวัลตินด้านบนปริมาณตาม... อ่านต่อ
- #กาแฟน้ำส้มใครมีเครื่องชงกาแฟแคปซูล มาลองทำกาแฟน้ำส้มกันเลยค่ะ ส่วนผสมมีกาแฟกับน้ำส้ม เติมความหวานจากไซรัป หรือไม่ใส่ก็ได้ค่ะ... อ่านต่อ
- #นมหมีปั่นใครไม่อยากต่อคิวซื้อนมหมีปั่น เครื่องดื่มจากแฟรนไชส์ หมีปั่นหรือร้านน้ำปั่นทั่วไป อยากให้ลองมาทำเองกันค่ะ ขอนำเสนอวิธีทำนมหมีปั่น ส่วนผสมหลัก ๆ คือนมกระป๋องตราหมี ใส่ความหวานลงไปหน่อย ปั่นจนเนียน ใส่ท็อปปิ้ง อย... อ่านต่อ
- 1
- 1
- 📌จดหมายจากอิตาลี: วิงวอนให้ชาวโลกได้ฟังและไตร่ตรองก่อนจะสายเกินแก้ขอสันติสุขจงมีแด่ทุกท่าน...
- นอนกลางวันแบบพอดีๆ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจผลวิจัยชี้นอนกลางวันมีประโยชน์จริง ไม่ใช่อ้างลอยๆ... อ่านต่อ
- หมอแนะ 'ลดไขมันในเลือด' อย่าเอาแต่อดข้าว ชี้คอเลสเตอรอลสูงสาเหตุมาจากอาหารเพียง 20%ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ แนะ 6 วิธีง่ายๆ ควบคุมปริมาณไขมันในร่างกาย... อ่านต่อ
- 3
- 5 เรื่องสุดเพลีย เคลียร์จากใจมนุษย์ออฟฟิศชีวิตมนุษย์ออฟฟิศเต็มไปด้วยความท้าทาย โดยเฉพาะในยุคแห่งการแข่งขัน ทั้งกับตัวเอง คู่แข่ง หรือการทำงานแข่งกับเวลา ยิ่งไปกว่านั้นชีวิตการทำงานในระหว่างวันก็มักมีเรื่องต่างๆ ให้ต้อง “เพลีย” ทั้งกายและใจอยู่ตลอด ส่ว... อ่านต่อ
- สูตร Orange Fever (น้ำส้ม)น้ำผลไม้รสอร่อยแก้วนี้มีวิตามินซีและเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ของร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งด้วย...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
