MICE Channel
- สุขภาพ
- อื่นๆ
- กีฬา
- 0
- 58โพสต์
- 77ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 2 ก.ย. 2020
- เตรียมฟิต พิชิตมาราธอนใน 4 เดือน Part 2มาพบกับ เตรียมฟิต พิชิตมาราธอนใน 4 เดือน Part 2 ซึ่งเป็นการฝึกของวันพฤหัสบดี – วันอาทิตย์กันต่อเลยค่ะ... อ่านต่อ
- เตรียมฟิต พิชิตมาราธอนใน 4 เดือน Part 1ใครที่ตั้งใจจะลงมาราธอนช่วงปลายปีนี้ แอดมีอีกหนึ่งวิธีการฝึกเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมใน 4 เดือนมาฝากกันค่ะ ไม่ว่าเพื่อนๆ จะเคยฝึกซ้อมโปรแกรมแบบอื่นๆ มาก่อนหรือไม่ ก็สามารถลองฝึกซ้อมกับโปรแกรมนี้ได้ เพราะการฝึกที่แ... อ่านต่อ
- #รู้ไว้ใช่ว่าใส่ขาวิ่งไววันนี้แอดมินขอนำเสนอบทความ เกี่ยวกับคำว่า “Cross country”...
- Cross country - Road race – Trail running ต่างกันอย่างไรงานแข่งขันวิ่งในบ้านเราแม้จะมีมากมายหลายสนามในแต่ละปี แต่สำหรับสนามแบบครอสคันทรี่นั้นอาจจะยังไม่แพร่หลายมากนัก ทำให้เราอาจจะเตรียมตัวเตรียมความพร้อมในการลงแข่งขันได้ไม่ถูกต้อง... อ่านต่อ
- 1
- สวัสดีชาว MICE Channel ทุกท่านค่ะวันนี้แอดมาขออัพเดท มาตรฐานระดับโลกของงานวิ่งถนน โดย World Athletics หรือ สหพันธ์สมาคมกรีฑานานาชาติ ที่ปีนี้มีรูปแบบต่างออกไปจากเดิม (4 ระดับ Bronze – Silver-Gold-Platinum)... อ่านต่อ
- 5
- 1
- ฝึกวิ่งฮาล์ฟฯ 3 วันต่อสัปดาห์เพื่อนๆ หลายคนที่เพิ่งจะเริ่มวิ่งมาไม่นาน อาจจะอยากอัพเลเวล จาก 5K หรือ 10K ไปลองฮาล์ฟฯ แรกกันดูซักครั้ง หรือบางคนอาจจะอยากวิ่งจบแบบไม่เจ็บและให้สถิติดีขึ้น คงเคยลองหาข้อมูลการฝึกซ้อมมาจากหลายๆ ที่กันบ้างแล้ว ซ... อ่านต่อ
- 1
- รู้หรือไม่ : Cross country running ต่างกับ Trail running อย่างไร?กระแสการวิ่ง Trail ในบ้านเรากำลังมาแรงและเป็นที่นิยมกันมาก มีสนามใหม่ ๆ เกิดขึ้นมากมายในแต่ละปี จนถึงขั้นที่ทางรัฐบาลยังให้ความสนใจและให้ความสำคัญ อยากให้มีการจัดแข่งขันกันอย่างต่อเนื่อง แต่ก็มีบ้างที่บางสนามเอ... อ่านต่อ
- 12
- รู้หรือไม่ : ในงานวิ่ง 1 งาน มี Pacer ได้กี่คน ?เพื่อนๆ หลายคนที่เป็นนักวิ่งคงรู้จักและคุ้นเคยกับคำว่า Pacer หรือ Pacemaker เป็นอย่างดี แต่ก่อนที่เราจะไปเข้าถึงเรื่องจำนวนของ Pacer ในแต่ละงานว่ามีได้เท่าไร เรามาทำความรู้จักกับคำว่า Pacemaker กันอีกซักครั้งก่... อ่านต่อ
- 1
- 2020 รีวิว: ฮาล์ฟมาราธอนชายสถิติฮาล์ฟมาราธอนชายของโลกถูกรื้อเขียนใหม่ในปี 2020: ปีนี้การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนชายนั้นดุเดือดมาก เรียกได้ว่ามีการทำลายสถิติมากมายแทบจะทุกแมทช์ใหญ่ๆ เลยก็ว่าได้ แล้วยังพร้อมใจกันถล่มสถิติโลก กดเวลากันต่ำว่า 58...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
