Thai Water Fasting
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 0
- 2โพสต์
- 49ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 15 พ.ย. 2020
- 02 สามารถรับประทานอะไรได้บ้างในระหว่างการทำ water fastingจากการศึกษาเก็บข้อมูล และจากการที่มีคนมาสอบถามเกี่ยวกับการ fasting นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่มีคนถามเยอะที่สุดเลยค่ะ เนื่องจากว่าคำตอบที่ได้รับจากแต่ละแหล่งข้อมูลนั้นแตกต่างกันออกไป... อ่านต่อ
- 4
- 01 Water Fasting คืออะไรถ้าพูดถึงการ Fasting ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่น่าจะนึกถึงการทำ IF หรือ Intermittent Fasting นะคะ Fasting คือการตั้งใจอดอาหารโดยไม่รับประทานหรือดื่มอะไรที่ให้พลังงานในระยะเวลานั้นๆ ค่ะ IF ก็คือการอดอาหารเป็นช่วงๆ และ... อ่านต่อ
- 4
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
