Crazy Rabbit Diary
crazy_rabbit
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- ปรัชญา
- 0
- 6โพสต์
- 2ผู้ติดตาม
- เรื่องเล่าจากสิ่งละอันพันละน้อยที่กระต่ายติ๊งต๊องตัวนี้ได้พบเจอในแต่ละวันบนโลกกว้างใบนี้ 😊🐰
- สร้างเพจเมื่อ 24 พ.ค. 2022
- - บรรลุเป้าหมายเล็กๆ เพื่อเป็นเชื้อเพลิงในการเดินทางไปหาเป้าที่ใหญ่ขึ้น 🚀🚀😊 -หลังจากตั้งเป้าหมายระยะสั้นแล้ว สิ่งสำคัญต่อมาคือ ต้องลงมือทำทันที...เราตัดสินใจจัดห้องใหม่ ปรับห้อง ให้สดใส สะอาด สว่าง เอาสิ่งที่เห็นแล้วไ... อ่านต่อ
- - การบรรลุเป้าหมายระยะสั้น สำคัญพอๆกับเป้าหมายระยะยาว -กระบวนการจิตบำบัด นอกจากจะใช้ยาหลายชนิด หลายขนาดในการรักษาแล้ว การตั้งเป้าหมายระยะสั้น ก็เป็นสิ่งที่ผู้บำบัดจะฝึกผู้รับบริการให้ทำควบคู่กันไป... อ่านต่อ
- - รู้สึกเหนื่อย ไม่ใช่แค่ความรู้สึกชั่วคราว อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าแฝง-'จากที่ผมฟังคุณเล่ามา....ผมเข้าใจว่า อาชีพที่คุณทำ เป็นอาชีพที่ต้องรับแรงกดดัน ความคาดหวัง และความรับผิดชอบที่สูงมากใช่ไหมครับ''ใช่ค่ะ'... อ่านต่อ
- - ผู้บำบัดมืออาชีพ = กระจกที่ดีที่สุด -การรู้เท่าทันใจตัวเอง....เป็นการรักษาภาวะซึมเศร้าที่ดีที่สุด... อ่านต่อCrazy Rabbit
- OPD จิตเวช = สถานที่ปลอดภัยเพราะชีวิตที่สร้างมา มีค่าเกินกว่าจะถูกทำลายด้วยความคิดชั่ววูบ เราจึงขอรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพจิตที่เราไว้ใจ (รุ่นพี่เราเอง)จากการสนทนาเพื่อประเมินภาวะจิตใจต่างๆ ผลออกมา คือ เรามีภาวะซึมเศร้าในร... อ่านต่อ
- คุณรู้จัก 'ภาวะซึมเศร้า' ดีแค่ไหนคะ?ภาวะซึมเศร้า (Depression) ไม่ใช่โรคซึมเศร้า (Depressive Disorder) นะคะ...มันเป็นช่วงภาวะหนึ่งที่ ฮอร์โมนที่ชื่อว่า Serotonin ของเรามันไม่สมดุล...ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุได้ เช่น ความเครียด นอนน้อย ภาวะเจ็บป่วยท... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
