" ส ำ นึ ก ขอบคุณทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต "
ไม่มีใครอยากให้สิ่งร้าย ๆ เกิดขึ้นในชีวิต เราทุกคนล้วนอยากให้มีแต่สิ่งดี ๆ เกิดขึ้นกับเรา เราอยากมีชีวิตที่ราบรื่น มีความสุข สมหวัง ไม่มีอุปสรรค ปัญหา หรือความผิดหวังใด ๆ เกิดขึ้น แต่นั่นย่อมเป็นไปไม่ได้ เพราะชีวิตคนเราย่อมต้องมีทั้งสิ่งที่ดี และร้ายเกิดขึ้น ย่อมต้องมีทั้งสุขและทุกข์ และย่อมต้องมีทั้งสมหวังและผิดหวัง มันเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดกับเราทุกคน
และความจริงแล้วไม่มีสิ่งใดที่เกิดขึ้นเพื่อทำร้ายเรา แต่มันเกิดขึ้นเพื่อให้เราได้เรียนรู้ เพื่อเป็นบทเรียน เป็นประสบการณ์ ที่สอนให้เราใช้ชีวิตอย่างฉลาดขึ้น และทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น และที่สำคัญ สิ่งร้าย ๆ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นโอกาสให้เราได้เริ่มต้นใหม่ จากที่เราไม่เคยรู้หรือรู้เท่าไม่ถึงการณ์ในบางสิ่ง หลังจากที่เราได้เรียนรู้ เราก็เป็นคนที่ฉลาดขึ้น จากที่เราไม่เคยผ่านหรือไม่เคยมีประสบการณ์กับบางสิ่ง หลังจากที่เราได้ผ่านมา เราก็เป็นคนที่เก่งขึ้น และจากที่เราไม่เคยคิดว่าจะสูญเสียบางสิ่งไป หลังจากที่เราสูญเสีย เราก็ได้เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ยืนหยัดอย่างแข็งแกร่ง เริ่มต้นมองหาทางเลือกใหม่ และสิ่งใหม่ที่ดีกว่าให้กับชีวิตตัวเอง
การมองเห็น " สิ่ ง ที่ ดี ที่ สุ ด " ที่ชีวิตมอบให้กับเรา และสำนึกขอบคุณทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต คือหนทางเดียวที่ทำให้เรามีความสุขได้อย่างแท้จริง ในชีวิตที่ผ่านมา คุณอาจคิดว่าคุณจะมีความสุขก็ต่อเมื่อมีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้นในชีวิตคุณ แล้วเมื่อใดที่สิ่งร้าย ๆ เกิดขึ้น คุณจะต้องทุกข์ แต่ในวันที่คุณเริ่มสำนึกขอบคุณไม่ว่ากับสิ่งที่ดีหรือร้ายในชีวิต คุณจะพบว่าคุณสามารถมีความสุขได้ตลอดเวลาไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม คุณจะพบว่าคุณไม่จำเป็นต้องสุขกับสิ่งที่ดีเพียงอย่างเดียว และคุณก็ไม่จำเป็นต้องทุกข์กับสิ่งที่ร้าย
เมื่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนให้อะไรบางอย่างกับคุณ และเป็น " ข อ ง ข วั ญ " ของชีวิตคุณ คุณย่อมมีเหตุผล และสามารถยิ้มให้กับมัน เพราะชีวิตคนเราไม่ได้สำคัญที่มันจะสวยงามแค่ไหน แต่สำคัญที่เรามีโอกาสได้เรียนรู้มากแค่ไหน และทุกเส้นทางที่เรามีโอกาสได้เรียนรู้อยู่ตลอดเวลา ย่อมเป็นเส้นทางที่สวยงาม เพราะมันจะไม่ใช่แค่เส้นทางชีวิต แต่คือเส้นทางของการใช้ชีวิตอย่างแท้จริง
คนที่มีความสุขไม่เคยมองชีวิตในแง่ที่ไม่สวยงาม แม้เขาต้องผ่านสิ่งที่ไม่สวยงามมามากมายนัก แต่คนที่มีความสุขจะสำนึกขอบคุณชีวิตที่เขามี และชีวิตแบบที่มันเป็น เพราะนั่นย่อมคือชีวิตที่ดีที่สุดที่เขาถูกมอบให้ แทนที่คนเหล่านี้จะมองสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตในแง่ลบ พวกเขาจะมองในแง่บวกว่าพวกเขาได้เรียนรู้อะไรจากมัน
คนเหล่านี้มองเห็นเกือบทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตเป็นพร และเป็นโอกาส แทนที่จะมองว่ามันคืออุปสรรคหรือความผิดหวัง พวกเขารู้ว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตล้วนเป็นโอกาสที่เราจะได้เติบโต และเรียนรู้บทเรียนใหม่ ๆ จากชีวิต ไม่มีอะไรที่เป็นลบถ้าเรามองว่ามันเป็นบวก และไม่มีอะไรที่จะทำร้ายเราถ้าเรามองว่ามันคือโอกาส และไม่มีอะไรที่จะหยุดยั้งเราได้ถ้าพร้อมที่จะก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่าที่รอเราอยู่ข้างหน้า
ดังนั้น ถ้าคุณอยากมีความสุข จงเรียนรู้ที่จะมองทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตในแง่บวก เพราะคุณสามารถทำได้ และที่สำคัญ อย่าลืมพูดคำว่า " ข อ บ คุ ณ " ให้มากที่สุด ขอบคุณทุกคนที่มอบประสบการณ์ที่มีค่าให้กับเรา ขอบคุณทุกอุปสรรค ปัญหา และความผิดหวัง และขอบคุณโอกาสแห่งการเรียนรู้ที่ดีที่สุดที่ชีวิตได้มอบให้กับเรา เพียงแค่คุณพูดคำว่าขอบคุณคำนี้ได้ตลอดเวลา ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิต คุณก็จะยังยิ้มได้เสมอ 😊
• • • • •
ปฐม เพชรพลอย
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
ที่มา : หนังสือ "หยุดทำสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุข" | 1 Way to Happiness
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
