Blockdit Logo (Mobile)
เรื่องเล่าจากหมอกีฬา
•
19 ธ.ค. 2020 เวลา 14:11 • สุขภาพ
12. Hip adduction
นอนตะแคงยกขาที่อยู่ด้านล่างขึ้นลง
ทำข้างละ 10ครั้ง 3เซต

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา