Blockdit Logo (Mobile)
เรื่องเล่าจากหมอกีฬา
•
19 ธ.ค. 2020 เวลา 14:21 • สุขภาพ
13. Hamstring curl
นอนคว่ำงอเข่าขึ้นลง
ข้างละ 10 ครั้ง 3เซต

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา