มีสติอ่านจิตอ่านใจตัวเองเนืองๆ ไว้ จิตก็จะเดินเข้าไปสู่ทางสายกลาง พอจิตเดินอยู่ในทางสายกลาง ในที่สุดองค์มรรคก็เต็มขึ้นมา อริยมรรคก็จะเกิดขึ้น