Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
i am cheese
•
ติดตาม
11 ก.ค. 2023 เวลา 04:07 • อาหาร
How to กำจัดแอปเปิล 🍎 ทำแยมแอปเปิลสูตรคลีน ใช้วัตถุดิบ 3 อย่าง
ชวนมา diy กับเมนูเคลียร์ตู้เย็น มีแอปเปิลเยอะ ไมรู้เอาทำเมนูอะไรดี วันนี้มาบอกวิธีกำจัดแอปเปิล ไปกับแยมแอปเปิล homemade ที่ทำง่ายมากกกกกก เพราะถ้ายาก ฉันไม่ได้มาแชร์แน่นวล
โดยวัตถุดิบหลักวันนี้คือแอปเปิล ใช้แอปเปิลแบบไม่ต้องสวยได้เลย right apples to get the right results ไม่มีอยู่จริงในโพสต์นี้ 🤣
เมนูนี้เน้นง่าย แบบที่ว่าอร่อยไม่ซ้ำ จำสูตรไม่ได้ แถมได้ประโยชน์แบบจุกๆ เจ vegan gluten free คลีน โลว์คาร์บ Plant Based อะไรจัดมาให้หมด กินได้ !
𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗶𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲…
●
แอปเปิล
●
ไซเลียมฮัส (ใช้ได้ทั้งแบบเกล็ด หรือละเอียดได้เลย)
s.lazada.co.th
ซื้อ Psyllium Husk (India) (Powder) 100 กรัม ...!เหลือเพียง ฿79.00 บ.!ช้อปเลยที่ลาซาด้า
เหลือเพียง ฿79.00 บ.!ช้อปเลยที่ลาซาด้า
เยี่ยมชม
●
น้ำตาลคีโตอีริททอล (ใช้ฝรั่งเศสนะคะ อีริทแบบอื่นเราว่ามันหวานเย็นแปลกๆ)
s.lazada.co.th
ซื้อ Erythritol France 500g / 175B NON-GM...วันนี้ ลดกว่า 6% บาทเหลือเพียง ฿165.00 บ.!ช้อปเลยที่ลาซาด้า
วันนี้ ลดกว่า 6% บาทเหลือเพียง ฿165.00 บ.!ช้อปเลยที่ลาซาด้า
เยี่ยมชม
𝗢𝗸, 𝗹𝗲𝘁’𝘀 𝗴𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱.
1. หั่นแอปเปิล แยกเป็น 2 แบบ
-แบบหั่นหยาบ หรือหั่นลวกๆ อันนี้หั่นเพื่อเตรียมเข้าเครื่องปั่น
-ส่วนอีกแบบหั่นเต๋า เพื่อให้ตัวแยมพอกินแล้วฟันเราได้เคี้ยวเนื้อแอปเปิล *แต่ถ้าใครไม่อยากเคี้ยวเนื้อ หั่นแค่แบบแรกก็ได้นะคะ
2. เอาแอปเปิ้ลหั่นไปปั่น ความละเอียดตามใจชอบ
3. เอาแอปเปิ้ลปั่น กับแอปเปิลเต๋าลงหม้อ
4. ใส่ไซเลียมฮัสตามลงไป
5. เปิดไฟกระทะ เราใช้ 1000v แล้วคนไปเรื่อยๆ จนกว่าแอปเปิลจะเนื้อนิ่มและเริ่มมีความหนึบ
6. หลังจากเนื้อแอปเปิ้ลกลายเป็นแยมแล้ว ให้เติมน้ำตาลอิริทลงไป ขณะแอปเปิ้ลยังร้อน
7. พร้อมทาน.
Tips and trick
- น้ำตาลนอกจากอิริทฝรั่งเศสแล้ว อีกอย่างนึงที่เราว่าหวานกลมกล่อมมากๆ คือ ไซรัปหล่อฮังก๊วย ย้ำว่าไซรัป ไม่ใช่น้ำตาลนะ น้ำตาลเม็ดแอบละลายยาก แต่ไซรัปต่อให้แยมเย็นแล้ว น้องยังทำหน้าที่ให้ความหวานแบบทั่วถึงปากได้ดีอยู่
รสชาติ
เป็นไง ง่ายไหมคะ ลองไปทำกันดูน้า🍏 🍎
สูตรอาหาร
อาหารสุขภาพ
อาหาร
บันทึก
2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
No sugar club
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย