ความคิดเห็นบนคำถาม

ขอวิธีสร้างกำลังใจให้ตัวเองหน่อยค่ะ ?
14 มี.ค. 2023 เวลา 21:20 • ไลฟ์สไตล์ • 12 คำตอบ
คำตอบ (12)
  • สุดยอดคำตอบ
    หากคุณไม่สามารถชมพระอาทิตย์ขึ้น
    1
    ในเวลา 05:00 น. ในตอนเช้าได้... อ่านต่อ
  • เป้าหมายคุณคืออะไรไปให้ถึงครับ คุณทำอะไรและคิดถึงใครที่ทำให้คุณมีความสุข
  • เริ่มต้น ด้วย 1. การศึกษาเรียน รู้จัก เข้าใจตนเอง ด้วย สติปัญญา ความจริง 2. เรียนรู้ สังคม ที่เราอยู่ และผู้คนในสังคม โดยเฉพาะ คนใกล้ตัว ที่เราได้เจอเป็นประจำ 3. ครอบครัว เพื่อนมิตร 4. ความคิด ที่เป็นวิทยาศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม หลังจากนี้ มาสรุป เพื่อเข้าใจความจริง ๑...
  • มีหลายวิธีในการให้กำลังใจตัวเอง! นี่คือแนวคิดบางประการ:
    1.เชื่อมต่อกับผู้อื่น ใช้เวลากับคนที่คุณชอบอยู่ใกล้ๆ คุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว หรือเข้าร่วมกลุ่มสังคมหรือคลับ...
  • สร้างความสุขเล็กๆให้ตัวเองก่อนค่ะ นึกถึงสิ่งที่ชอบทำ ชอบกิน ทำให้ได้บ่อยๆ เช่น ชงกาแฟที่เราชอบดื่ม ทำขนมที่เราชอบกิน ปลูกต้นไม้ เป็นการสะสมความสุข จากนั้นความเข้มแข็งในการตื่นขึ้นมาในแต่ละวันจะเพิ่มขึ้น กำลังใจที่จะทำเรื่องยากๆจะมาเองค่ะ
  • การที่เราเกิดมาเป็นคนได้แปลว่าเราเก่งและเฮง เพราะธรรมชาติเลือกเราให้เป็นผู้ชนะ sperm อีกจำนวนหลายล้านตัว
    และการที่เราคลอดจนรอดปลอดภัยจากท้องแม่ แปลว่า แม่เราและเราเองเก่งมาก เก่งมาอีกขั้น...
  • ถ้าคุณได้อ่านคำตอบผม แสดงว่าคุณเป็นคนที่เก่งและเอาตัวรอดได้แล้วครับ 🙂
  • 5555.. เรา​ต้อง​ไป​ต่อ​นะ​ครับ.. แค่นี้​แหละ.. ง่าย​ๆ​นะ​ครับ​
  • เรามีศักยภาพมากพอที่จะผ่านมันไปได้ ไม่เป็นไรนะ เท่านี้ก็ดีมากแล้ว❤️😊
  • ลองฟังเพลงดูนะคะ จะได้กำลังใจ
    คลิกนี้นะคะ 👉🏻 https://youtu.be/ivFjrWO4Q7s