ความคิดเห็นบนคำถาม
ปกติจะนั่งหลับตาเจริญวิปัสสนา ก็มีเผลอส่งจิตออกนอกบ่อย แต่ไม่นานก็ดึงกลับมาได้ เลยลองนั่งแบบลืมตาบ้าง แปลกที่ส่งจิตออกนอกน้อยลง แต่ไม่ค่อยดื่มด่ำเหมือนหลับตา ใครที่ลึกซึ้งเรื่องนี้ช่วยอธิบายหน่อย ?
25 ก.ค. 2023 เวลา 05:25 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
- 1
คำตอบ (9)
- เมื่อหลับตา จิตจะพลุ้งพล่าน เมื่อลืมตา จิตจะจรดจ่อกับสิ่งที่เหน
- การได้ปล่อยให้จิตมันฟุ้งๆ ให้ได้เรียนรู้ไปกับสิ่งต่างๆก่อนพากลับมา เรื่องนั้นก็มีส่วนดีครับเพราะมันไม่เกิดขึ้นในตอนที่ใช้ชิวิตปกติประจำวันเกิดแล้วก็ไม่มีเวลาพิจารณา...
- เปรียบกับโรบอทที่สามารถเข้าถึงวิธี Meditation ได้ ไม่รู้ว่าโรบอทคิดสิ่งใดแต่ไม่ได้คำนึงถึงวิธีการที่ทำ...เฮียถามเจ้านายตะกี้
- ความสงบทำให้เกิดสุขการหลับตา ปิดการมองเห็นจิตจึงลดการมองเห็นของหยาบ สมาธิที่ได้ก็จะละเอียดกว่าลืมตา ใจเราสัมผัสความละเอียดของสมาธิ จึงมีความสุขกว่าการลืมตาทำสมาธิ ซึ่งมองเห็นของหยาบ
- ตามประสบการณ์ของตนเองถ้าจิตฟุ้งเพราะเหตุใดก็แล้วแต่ จะเดินจงกรมสักพัก เพื่อให้ร่างกายได้ออกกำลังจากนั้นค่อยนั่งเจริญกรรมฐาน...
- อันนี้แล้วแต่จริตของแต่ละคนนะคะ กรรมฐานสำหรับวิปัสสนามีตั้งหลายกองค่ะ บางคนก็ถนัดลืมตาเพ่งกสิณ บางคนก็ถนัดลืมตาเพ่งอาหาร หรืออื่นๆ หรือแม้แต่การเพ่งอยู่กับการงานที่ทำในชีวิตประจำวัน เมื่อพอใจในการเพ่งมันอย่างเดียวได้สมาธิก็เกิดได้ค่ะ เพราะสมาธิคือการจับอยู่กับสิ่งๆเดียวให้นานเท่า...
- มันมีเรื่ิองหนึ่ง ที่เรานั่งหลับตาไม่ได้ ..เพราะ ความเคยชินที่เราใช้ ข้างในมันวุ่นวาย พอลืมตา ..ก็จะรู้สึกสบายเนื้อสบายตัว บางช่วงของการปฏิบัติ เราไปสัมผัสเรื่องราวบางอย่างมา สิ่งเหล่านี้ นั่งหลับตา ก็จะฟุ้งวุ่นวาย ไม่สบายตัวเลย ต้องสำรวจตัวเองดู เหมือนกัน...
- ขึ้นอยู่กับจริตของแต่ละคนเลยค่ะว่าเหมาะกับวิธีการแบบไหน ที่เราต้องหลับตาเพราะจะได้ตัดขาดการปรุงแต่งจากการได้ไปเห็น ส่วนตัวเองหลับตาย้ายจิตไปจับที่ลมหายใจค่ะ ขอให้มีความเจริญในธรรมมากขึ้นนะคะ
