ความคิดเห็นบนคำถาม
รู้สึกว่าจิตใจบอบบาง เข้าสังคมลำบากมากค่ะ แก้ยังไงดี ?
16 ก.ย. 2023 เวลา 10:19 • ความคิดเห็น • 7 คำตอบ
เป็นคนที่รู้สึกแย่เร็วมากค่ะ เวลามีคนชักสีหน้าใส่เวลาติดต่อสื่อสารกัน พูดเสียงดัง พูดด้วยท่าทางไม่พอ... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (7)
- สุดยอดคำตอบจิตใจบอบบาง เหมือนร่างกายบอบบางฝึกวิ่งครั้งแรก ใช้เวลาวิ่งสั้นๆ ก็เหนื่อย ปวกเปียก ปวดแข้งขาอักเสบทั่วร่าง หลายคนท้อแท้ เพราะเหนื่อยเพลีย ปวดกาย ขี้เกียจ จึงล้มเลิกการวิ่ง...
- 1
- ผมเลยแบบนี้เดะๆเป็นตั้งแต่เด็กๆเล็กๆเลยกว่าจะผ่านมาได้ 10กว่าปีใจสลายแตกละเอียดมาจนมันแข็งแกร่งขึ้นเรื่อยๆ...
- การที่นอยก็คือไม่ได้ดั่งใจเลยอารมณ์ไม่ดี ทางแก้คือเอาแต่ใจตัวเองให้น้อยลง
- เราต้องฝึกจิตให้มั่นคง ด้วยการยอมรับความเป็นตัวตนของเราเองว่าเราเป็นเช่นนี้เอง สิ่งใดปรับเข้ากับผู้อื่นได้ก็ปรับไปด้วยการยอมรับความเป็นตัวตนของผู้อื่น ยอมรับซึ่งกันและกัน ไม่มีใครเหมือนเราเราก็ไม่เหมือนใคร นี่คือความเป็นตัวของตัวเอง เราต้องยิ้มแย้มแจ่มใสต่อให้ใครตำหนิติ...
- กลับมาสร้างความมั่นคงให้เกิดขึ้นจากภายในใจของเราก่อนค่ะ ถ้าข้างในเรามั่นคงแข็งแรงเราจะไม่หวั่นไหวกับคำพูดของใครค่ะ
- 1
