ความคิดเห็นบนคำถาม
คุณมีวิธีทำสมาธิอย่างไรให้ตัวเองบ้างในการใช้ชีวิตประจำวัน ?
23 มี.ค. เวลา 13:41 • ความคิดเห็น • 7 คำตอบ
ความคิดเห็นส่วนตัว
คำตอบ (7)
- ให้มีสติอยู่กับลมหายใจ รู้ลมหายใจอยู่ตลอดเวลาว่าลมหายใจเข้าหรือออกอยู่ในขณะนั้นอีกวิธีหนึ่งคือการรู้ตัวอยู่ตลอดเวลาว่าเรากำลังอยู่ในอิริยาบทไหน เช่น เดิน นั่ง ยืน...
- .ตั้งใจ ให้จิต มีสติสัมปชัญญะ ระมัดระวังอารมณ์ ระมัดระวังกายวาจาใจ ในชีวิตประจำวันเรื่องของสมาธิ เมื่อเราฝึกหัด สวดมนต์ เป็นประจำ ก่อนออกจากบ้าน ก็กราบพระ บอกตัวเอง หน้าพระพูดเบาๆ จิตของข้าพเจ้าอาศัยอยู่ ในเรือนกายของคุณบิ...
- ให้นึกถึงหยินหยางครับ และมองในฐานะบุคคลที่3 เริ่มจากเห็นให้ถูกก่อน ตามแบบพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเมื่อเห็นถูก ปฎิบัติถูก ค่อยคิดให้แน่ใจว่าถูกหรือป่าว?หลายท่าน คิดก่อน(ตามความเชื่อ) ตัดสินก่อน(ตามเหตุการณ์ที่ประสบมาเอง) แ...
