Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนชุมชน
โยคะ
19
โพสต์
0
คำถาม
4
สมาชิก
• การหลอมรวมใจกับร่างกายให้เป็นหนึ่งเดียวกัน
เข้าร่วม
ทั้งหมด
โพสต์
คำถาม
thevibrantmomoftwins
•
ติดตาม
7 มิ.ย. เวลา 04:20 • สุขภาพ
Bangkok, Thailand
โยคะ: กุญแจสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับผู้สูงวัย
บันทึก
Everythinghobby
•
ติดตาม
27 ส.ค. 2022 เวลา 13:24 • สุขภาพ
ท่านั่งเก้าอี้ออกกำลังกายสลายพุงย้วย 10-14 วันเห็นผล 😊 ฝนตกแบบ ไม่หยุด ออกเดินก็ไม่ได้ลองทำท่านี้กันเลยค่ะ
เก้าอี้ต้องแข็งแรง
...
อ่านต่อ
youtube.com
Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)
👉 Follow along with us for a Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat, that will help increase your overall strength and endurance 💪 🔴 Please ‘like’ an...
บันทึก
1
Everythinghobby
•
ติดตาม
13 ส.ค. 2022 เวลา 02:57 • สุขภาพ
โยคะบรรเทากรดไหลย้อน
บริหารนวดอวัยภายในช่องท้อง..สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือเลยค่ะ
youtube.com
โยคะบรรเทาอาการกรดไหลย้อน : โยคะบำบัด (15 มิ.ย. 63)
ใครที่เป็นกรดไหลย้อน นอกจากต้องปรับการกินแล้ว การฝึกโยคะก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยบรรเทากรดไหลย้อนให้ดีขึ้นได้เช่นเดียวกัน เพราะจะช่วยกดนวดอวัยวะภายในช่...
บันทึก
2
Patchadaporn Tangchokprasert
•
ติดตาม
8 ก.ค. 2022 เวลา 04:28 • ไลฟ์สไตล์
40 up จะผอมได้มั้ย ?
ผอมได้ค่ะ คุณอาเราอายุ 50 น้ำหนัก 39 เพราะเล่นโยคะ ลองเข้ามาดูในเพจได้ค่ะ Flow Yoga Chiangmai ในเฟสบุ๊คนะคะ
บันทึก
Smile Migraine
•
ติดตาม
18 พ.ค. 2022 เวลา 12:00 • สุขภาพ
"ถ้าคุณเป็นคนนึงที่อยากเริ่มออกกำลังกาย💪
แต่ออกกำลังกายยังไง ไมเกรนก็ถามหาทุกครั้ง⚡️
วันนี้ทีมสไมล์ไมเกรน จะพามารู้จักกับ
5 ท่าโยคะ🧘♀️ ชนะไมเกรน🏅⚡️ สำหรับมือใหม่❗️
...
อ่านต่อ
บันทึก
Yogi Journals from Scientist to Seer
•
ติดตาม
23 ก.พ. 2022 เวลา 23:19 • ปรัชญา
คืนศิวะราตรีคืออะไร หรือเรารู้จักแต่ในหนังอินเดีย ลองมาอ่านดูกันเป็นความรู้นะคะ
มหาศิวะราตรีถือว่าเป็นคืนที่ยิ่งใหญ่ของพระศิวะคนฮินดูจะบูชาจักรวาลของการเปลี่ยนแปลงและความเกิดขึ้นตั้งอยู่ดับไปที่เป็นประจักษ์ในการเดินทางทา
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
บันทึกไว้ในวัยกลางคน
•
ติดตาม
12 ก.พ. 2022 เวลา 15:54 • ไลฟ์สไตล์
ฉันเพิ่งเริ่มฝึกโยคะโดยเรียนกับครูผ่านออนไลน์ มาได้ราวๆ 7 เดือน เป็นระยะเวลาที่ยังถือว่าน้อยนิดนัก แต่ก็พอทำให้ได้รู้ได้เข้าใจ ว่า "โยคะ" มีดีอย่างไร
ตั้งแต่สาวๆ ฉันเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย และไม่มีจิตฝักใฝ่อยากเล่นกีฬาใด
...
อ่านต่อ
บันทึก
7
6
6
Varaya Yoga 🌳 วารยา โยคะ 🧘
•
ติดตาม
6 ก.พ. 2022 เวลา 07:10 • สุขภาพ
วัตถุประสงค์ของเพจ
✓
เล่าเรื่อง แบ่งปันประสบการณ์ อย่างผู้ฝึกโยคะธรรมดาคนหนึ่ง ที่ใช้โยคะอาสนะ ความรู้ทางภาคทฤษฎีร์และปฏิบัติ เพื่อดูแล รักษาร่างกายจิตใจตัวเอง มา ครบ 10 ปี
✓
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
Varaya Yoga 🌳 วารยา โยคะ 🧘
•
ติดตาม
2 ก.พ. 2022 เวลา 11:55 • สุขภาพ
EP. 2 โยคะ vs. ปัญหาของคนตัวอ่อน (Yoga and hypermobility)
...
อ่านต่อ
1 บันทึก
6
8
Varaya Yoga 🌳 วารยา โยคะ 🧘
•
ติดตาม
2 ก.พ. 2022 เวลา 11:47 • สุขภาพ
EP. 1 "การฟังเสียง.. ร่างกายตนเอง"
หลังมื้ออาหารเที่ยง ขณะรอให้อาหารค่อยๆ ย่อย...เริ่มวางแผนว่าบ่ายนี้นี้จะฝึกโยคะ เมื่อท้องว่างพอ
...
อ่านต่อ
1 บันทึก
6
3
4
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย