ความคิดเห็นบนชุมชน
เครียด
- 21โพสต์
- 0คำถาม
- 0สมาชิก
- เช็คอาการเครียด แบบไหนต้องรีบรักษา รู้แนวทางป้องกัน และวิธีรักษาที่ถูกต้อง และหากมีอาการควรดูแลตนเองอย่างไร... อ่านต่อ
- 1
- ผู้สูงอายุ วัยที่เสี่ยงอย่างยิ่งที่จะเกิดความเครียด เผยสัญญาณอันตรายที่ต้องรู้ก่อนสายเกินแก้!... อ่านต่อ
- ทุกคนรู้ไหม ว่าพฤติกรรมที่เราเป็นอยู่อาจเป็นสัญญาณของ “อาการย้ำคิดย้ำทำ (OCD)”... อ่านต่อ
- ไม่ว่าใครก็คงรู้ว่าการเลี้ยงลูกนั้นเต็มไปด้วยความรับผิดชอบที่มากมาย จนหลายครั้งอาจกลายเป็นความเครียด ซึ่งบางครั้งความเครียดเหล่านี้ ก็อาจย้อนกลับมาทำร้ายเราหรือลูกน้อยได้... อ่านต่อ
- #ข่าวร้อนในญี่ปุ่น 🇯🇵 แม่และลูก 2 คนถูกรถไฟชนที่สถานี JR Kitatoda ใน จ. ไซตามะ เสียชีวิต.🇯🇵 เมื่อเวลา 11 โมงเช้าของวันที่ 28 ธ.ค. ที่ผ่านมา พนักงานสถานีรายงา...
- 📌รู้ทัน 4 สัญญาณบ่งบอกถึง “ภาวะเครียด”สภาพแวดล้อม วิถีชีวิตประจำวันและข้อมูลข่าวสารที่ได้รับ ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลสภาพจิตใจของคุณ แน่นอนถ้าหากไม่สามารถจัดการได้ปัจจัยเหล่านี้ก็จะส่งผลทำให้เกิดเป็น “ภาวะเครียด” ได้ทั้งสิ้น ก่อนที่จะไม่สาม... อ่านต่อ
- 📌"คำดุด่า" ร่องรอยที่ทิ้งเอาไว้ในใจเด็กๆ มากกว่าแค่คำว่ากลัว 🤬เด็กทุกคนมีความคิดและพฤติกรรมที่แตกต่างกัน 100 คน 100 แบบเนื่องจากแต่ละคนถูกเลี้ยงดูมาไม่เหมือนกัน คุณพ่อคุณแม่ แต่ละบ้านต่างมีวิธีการสั่งสอน เลี้ยงดูลูกๆ เป็นของตัวเอง... อ่านต่อ
- 📌เครียด นอนไม่หลับ ต้นเหตุของสารพัดโรคร้าย ที่พบได้บ่อยในวัยผู้ใหญ่ภาวะเครียด นอนไม่หลับ เป็นสิ่งที่พบได้มากในวัยผู้ใหญ่เพราะต้องทำงาน ต้องดำเนินชีวิตที่เจอปัญหาสารพัดจนบางครั้งอาการเหล่านี้ถูกมองข้าม เพราะความเคยชิน... อ่านต่อ
- 📌ความเครียดในเด็ก สังเกตได้ 🔎🔎🔎ในฐานะผู้ปกครอง แทบไม่มีอะไรที่รู้สึกแย่ไปกว่าเมื่อรับรู้ว่า “ลูกหลานกำลังเครียด” บางครั้งก็สามารถเห็นได้อย่างชัดเจน เมื่อเด็กๆกำลังเผชิญกับความเครียด โดยอาจจะเห็นได้ว่าเด็กๆ ร้องไห้มากกว่าปกติ หรือผู้ปกครองก็ส... อ่านต่อ
- คุยกับนักจิตวิทยา EP.148 | จัดการความเครียดอย่างไร? เมื่อความเครียดที่มี มากเกินไป
