ความคิดเห็นบนชุมชน
พนักงานออฟฟิศ
- 244โพสต์
- 5คำถาม
- 29สมาชิก
พนักงานออฟฟิศคือกลุ่มคนที่นิยมทำงานโดยนั่งติดเบาะมากที่สุด และพวกเราก็ตกอยู่ในกลุ่มคนที่เผชิญกับออฟฟิศซินโดรมมากที่สุดเช่นกัน
- ออฟฟิศซินโดรม กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ เนื่องจากการนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดหลัง ปวดคอ และยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอีกด้วย หากคุณกำลั... อ่านต่อ
- 1
- [#FutureofWork] [#WellBeing]: การเป็นองค์กรที่ขับเคลื่อนด้วยเป้าหมายกำลังเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจจากองค์กรทั่วโลก โดยเฉพาะในมิติของการเป็นสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมวัฒนธรรมการทำงานเชิงบวกและการสร้างสุขภาวะที่ดี...
- ห่างจากการเขียนไปนานพอสมควร งานไม่ยุ่ง น้อยไปซะด้วยซ้ำ เวลาว่างต้องหาอะไรทำไปเรื่อยๆ ไม่อยากนั่งเบื่อๆ งานไม่ค่อยมีแรงบันดาลใจ งาน routine ซ้ำๆเดิมๆ... อ่านต่อ
- ในยุคที่การทำงานออฟฟิศเต็มไปด้วยความเร่งรีบและการใช้งานเทคโนโลยีตลอดทั้งวัน พนักงานออฟฟิศหลายคนพบว่าการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ถูกละเลยไปอย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเมื่อยจากการนั่งนาน สายตาล้าจากการจ้องหน้... อ่านต่อ
- 1
- วันนี้ตื่นแล้วรีบกระเด้งตัวเองขึ้นมาจากเตียง กลัวนอนต่อ หลังจากเมื่อวานนี้รู้สึกเหนื่อย เพลีย เหมือนพักผ่อนไม่เพียงพอ เลยแจ้งลาหยุดหัวหน้าไป 1 วัน แล้วรีบอาบน้ำแต่งตัว เตรียมกระเป๋า โทรศัพท์และหมวกกันน็อค แล้วว... อ่านต่อ
- ข้าวเช้าที่เราเลือกทานบ้าง ไม่ทานบ้าง แต่ร้านที่เราเลือกก็จะเป็นร้านประจำไม่กี่ร้าน ซื้ออาหารราคาช่วง 30-60 บาท ชำระด้วยเงินสดบ้าง สแกนจ่ายบาง อยู่ดีๆ ซื้อโจ๊กตามปกติ เราก็บอก ขอสแกนค่ะ "ไม่มีสแกนตัวเอง เลขบัญช... อ่านต่อ
- ทุกเช้าเราดินทางมาทำงาน เราไม่ค่อยมองหน้าคนหรอก เราจะมองทาง มองตัวคนที่เดินสวนมา มองสัมภาระเค้า ถ้าเป็นชายก็ไม่มีไรมาก แต่ถ้าเป็นผู้หญิงวัยทำงาน ก็จะมีกระเป๋าสะพายข้าง 1 ใบ บวกกับกระเป๋าเคียง สายแบกจะรู้กันว่าก... อ่านต่อ
- เลิกงาน สแกนนิ้วเดินออกมา เอ๊ะ...ได้กลิ่นฝน เปิด application เช็คเรดาร์ฝนดู บางๆ น่าจะไม่หนักมาก น่าจะเดินถึงรถไฟฟ้าได้ทัน... อ่านต่อ
- และแล้วเราก็ป่วยจนต้องลางาน เช้านี้นาฬิกาปลุก ไม่ไหวอ่ะ เพลียจัง บอกแฟน "ลานะคะวันนี้" ตั้งสติ พยายามลืมตา กดเข้าไลน์เสิร์ชหาชื่อหัวหน้า พิมพ์ไปตรวจก่อนกดส่ง "ลา 1 วันนะคะ" กดล็อคหน้าจอ นอนต่อ... อ่านต่อ
- ตื่นเช้ามา เจ็บคอ ไข้มาหาเราเรียบร้อย ตัวรุมๆเจ็บคอ มีเสมหะ น้ำมูกเล็กน้อย ก่อนนอนได้ทานฟ้าทะลายโจร ไม่รู้ว่าจะช่วยบ้างหรือเปล่า อาบน้ำ เดินทางออกจากบ้าน การเดินทางของเราเช้าเย็น รวมเวลาเดินทางได้ เช้า 40 นาที... อ่านต่อ
