ความคิดเห็นบนชุมชน
กล้าม
  • 2
    โพสต์
  • 0
    คำถาม
  • 0
    สมาชิก
  • เพราะร่างกายของเราไม่สามารถเลือกได้ว่าจะลดน้ำหนักตรงจุดไหน แต่การออกกำลังเฉพาะส่วนจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวรนั้นกระชับเข้ารูปได้สัดส่วนมากขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อถูกสร้างขึ้นมากขึ้น ทั้งที่ไขมันเท่าเดิมเลยมองเหมือนกับ...
  • #เทมเป้
    #คืออะไร?
    คือ ถั่วเหลืองหมัก เป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย มาตั้งแต่ 200 ปีก่อน แต่เดิมเรียกกันว่า เตมเป เกิดจากการหมักบ่มถั่วทั้งเมล็ดด้วยเชื้อ...