Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
How to
jaobingsunoy20
ไลฟ์สไตล์
ความรัก
ปรัชญา
0
6
โพสต์
3
ผู้ติดตาม
สาระดีๆที่มีไว้เพื่อคุณ. ขอบคุณสำหรับการติดตาม
สร้างเพจเมื่อ 11 มี.ค. 2023
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
How to
•
ติดตาม
15 มี.ค. 2023 เวลา 05:53 • ไลฟ์สไตล์
How to "ลดน้ำหนัก ฉบับคนเวลาน้อย"
ลดน้ำหนักฉบับนี้เป็นสูตรที่ปรับใช้เอง จากตัวแอดจริงๆเลยนะคะ แอดเคยน้ำหนัก65kgมาก่อน ปัจจุบันน้ำหนัก52kg. โดยตัวแอดเองก็ไม่ค่อยมีเวลาในการออกกำลังกาย และเป็นคนขี้เกียจมากๆค่ะ สูตรนี้ไม่มีการกินคลีนด้วยน่ะ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
How to
•
ติดตาม
15 มี.ค. 2023 เวลา 05:35 • ไลฟ์สไตล์
How to "บำรุงสายตา"
สายตาไม่ดี มองไม่ชัด สายพร่ามัว ตาแห้ง จะมีวิธีบำรุงอย่างไร?
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
How to
•
ติดตาม
15 มี.ค. 2023 เวลา 05:24 • ไลฟ์สไตล์
How to "ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว"
1.หวีผมก่อนสระผมทุกครั้ง เพื่อลดการพันของเส้นผมและช่วยให้ผมยาวเร็ว
2.สระผมด้วยน้ำเย็น
3.สระผมด้วยแชมพูช่วยให้ผมยาวเร็ว และ หมักทรีทเม้นท์บำรุงช่วยให้ผมยาวเร
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
How to
•
ติดตาม
13 มี.ค. 2023 เวลา 06:23 • ไลฟ์สไตล์
How to "ทำยังไงให้นอนหลับ"
1.ออกกำลังกายเบาๆช่วงเย็น เช่น เดิน วิ่ง เป็นต้น
2.ไม่ควรเล่นมือถือก่อนนอน
3.อ่านหนังสือก่อนนอน วิธีได้ผลแน่ๆ อ่านปุ๊บง่วงปั๊บบ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
How to
•
ติดตาม
13 มี.ค. 2023 เวลา 06:12 • ไลฟ์สไตล์
How to "อ่านหนังสือยังไงไม่ให้น่าเบื่อ"
1.หาแรงบันดาลใจในการอ่านหนังสือ
2.เปิดเพลงเบาๆแล้วก็อ่านหนังสือไปด้วย จะทำให้อ่านเพลินๆสบายๆ
3.สถานที่ในการอ่านหนังสือก็สำคัญ อ่านในที่ไม่มีเสียงรบกวนบรรยากาศถ่ายเ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
1
How to
•
ติดตาม
11 มี.ค. 2023 เวลา 03:32 • ไลฟ์สไตล์
How to "พูดยังไงให้เก่ง และดี "
1.รู้จักสังเกตคนที่เขาพูดเก่งๆ เราสามารถนำมันมาปรับปรุงใช้เองได้
2.พูดจาไพเราะ มีหางเสียง ในการพูดหากมีเสียงขึ้นลงสูงต่ำจะทำให้การพูดของคุณน่าฟังมากขึ้นดีกว่าการใช้ระดับเสียงที่เสมอเรียบๆ
...
ดูเพิ่มเติม
2 บันทึก
3
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย