KASORNHEALTH
- ความงาม
- สุขภาพ
- 0
- 29โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- สุขภาพ สาระ ความรู้
- สร้างเพจเมื่อ 14 ส.ค. 2023
- 👩🏻⚕️ : ผลไม้ที่ไม่ควรปอกเปลือกตอนทาน ได้แก่...1.แอปเปิ้ล 🍎 พอปอกเปลือกแล้วผิวจะดำไม่พอจะยังขาดวิตามินดีๆอย่าง...Quercetin และ Vitain C ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจ รวมถึงช่...
- 👩🏻⚕️: อาบน้ำร้อน หรือ น้ำอุ่น ดีต่อผิว ❌เพราะทำให้ผิวแห้งหรือลอกง่าย การอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นนั้นจะขจัดไขมันส่วนเกินออกได้ดีเกินไป👩🏻⚕️ : ยิ่งอาบน้ำนาน ยิ่งดี ❌...
- 👩🏻⚕️ : จริงนะ...เพราะสมองจะสั่งการไม่ทัน กระเพาะยังไม่ทันได้รู้สึกอิ่มทำให้ร่างกายได้รับปริมาณอาหารมากเกินปกติ การกินอาหารเร็วเคี้ยวเร็วก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย หรือกรดไ...
- 👩⚕️: เครื่องดื่มที่ทำลายกระดูก ได้แก่ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ รวมไปถึงอาหารที่เค็มจัด ✅...
- ✅ความดันเลือดลดลง✅อัตราการเต้นของหัวใจดีขึ้น✅ระดับแก๊สคาร์บอนมอนอกไซด์จะลดลง...
- ✅ ยาหยอดตา 👁️ ✅ ยาหยอดหู 👂🏻 ✅ ยาป้ายตา 👀 ✅ น้ำเกลือ 💉 (น้ำเกลือเป็นสารน้ำปราศจากเชื้อไม่สีส่วนผสมของวัตถุกันเสีย) 👩🏻⚕️ : เมื่อเปิดใช้ยาจำพวกนี้ไปไดั 1 เดือนแล้วสารกันเชื้อแบคทีเรียจะสลาย...อย่าลืม‼️จดวั...
- 👩🏻⚕️ : 1.ความเครียด หากเครียดสะสมมากๆจะส่งผลต่อการหลั่งสารสื่อประสาทรวมถึงฮอร์โมนในร่างกาย...
- เพราะอุณหภูมิในหม้อน้ำร้อนตามศูนย์อาหารส่วนใหญ่ จะมีอุณหภูมิ 40-50 องศาเซลเซียสเท่านั้น‼️ ซึ่งไม่สามารถฆ่าเชื้อโรค ไวรัส หรือแบคทีเรียอะไรได้เลย แต่การนำช้อน-ส้อมไปจุ่มในน้ำที่ต้มไว้ทั้งวันจะเป็นการเพิ่มเชื้อโร...
- ⚠️น้ำอัดลมมีกรดคาร์บอนิกเยอะ หากดื่มเยอะๆจะทำให้เกิดอาการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร...
- จะมีผลต่อการเจริญเติบโตทั้งในช่วง “วัยเด็ก” และ “วัยรุ่น” และจะถูกหลั่งออกมาตอนหลับสนิทช่วง 23:00-02:00 เด็กจึงควรเข้านอนตั้งแต่ก่อน 3 ทุ่มเป็นต้นไป เพื่อให้ร่างกายหลับสนิทในช่วงที่ “Growth Hormones" หลั่งพอดี...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
