[อ้วนได้ก็ผอมได้] #บันทึกตอนที่ 1 เรื่องนี้มันเกิดขึ้นได้ยังไง? เรื่องมันเริ่มจากจุดเล็กๆมากเลยครับ จุดที่เราท้ากันในครอบครัว ว่าใครลดได้มากกว่ากันภายในระยะเวลา 1 เดือน ก็จะได้รางวัลไป ซึ่งก็คือ เงิน (จำนวนไม่มาก) และ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

17 ก.พ. 2021 เวลา 06:31 • สุขภาพ

#บันทึกตอนที่ 1 เรื่องนี้มันเกิดขึ้นได้ยังไง?

เรื่องมันเริ่มจากจุดเล็กๆมากเลยครับ จุดที่เราท้ากันในครอบครัว

ว่าใครลดได้มากกว่ากันภายในระยะเวลา 1 เดือน ก็จะได้รางวัลไป

ซึ่งก็คือ เงิน (จำนวนไม่มาก) และอาหารมื้อพิเศษ 1 มื้อ

ซึ่งแน่นอนครับว่า ณ ตอนนั้นความโลภเข้าครอบงำมากจริงๆ ฮ่า ฮ่า

อาจจะดูไร้สาระไปหน่อยแต่ก็ทำให้ผมได้รู้ว่า ถ้าเราเริ่มจากจุดเล็กๆ

มันจะเปลี่ยนไปได้อย่างยิ่งใหญ่แน่นอน ขอแค่คุณเริ่มมัน...

ผมได้เริ่มจากการหาข้อมูลการลดน้ำหนักอย่างจริงจังและก็เริ่มทำมัน

ตามข้อมูลที่ได้มา ลองทุกอย่างที่เราพอจะทำได้โดยไม่ได้คำนึงถึง

ร่างกายของตัวเอง ซึ่งแรกๆก็ดีมากครับ แต่พอนานเข้าจริง

มันก็เริ่มออกอาการ และกลับมากินอย่างดุเดือดเหมือนเดิม

หลังจากนั้นผ่านไป 1 เดือน แน่นอนครับน้ำหนักผมลดได้มากกว่า

ใครทั้งหมดผมเป็นผู้ชนะ!! แต่...ผมคิดว่าเราไม่ใช่ผู้ชนะอย่างแท้จริง

ผมเลยปฏิเสธของรางวัลทั้งหมดและเริ่มที่จะตั้งกฏเหล็กของตัวเองขึ้นมา

ว่าหลังจากนี้เราจะลดลงเรื่อยๆและลดจนกว่าจะได้รูปร่างที่ตัวเองพอใจ

และผมจะทำยังไง... จะเริ่มจากตรงไหน....

โปรดติดตามตอนต่อไป.....

*ทำลุ้นเป็นหนังไปได้ อย่าพึ่งเบื่อกันนะครับ มันคือสตอรี่เรื่องราวของผม

ที่ผมอยากจะเล่าเป็นเรื่องราวเพื่อให้ทุกคนได้ซึมซับและอินกับมันมากขึ้น

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา