ความคิดเห็นบนคำถาม
ความเครียดเป็นสาเหตุของการทานอาหารไม่ได้ด้วยหรือ ?
10 ต.ค. เวลา 07:45 • ความคิดเห็น • 12 คำตอบ
ทานอะไรไม่ลงมาตั้งแต่เมื่อวาน มันไม่รู้สึกหิวเลย ทำไมถึงเป็นแบบนี้ค่ะ
คำตอบ (12)
- แน่นวลค่ะ เพราะ เครียด & กังวลส่งผลต่อฮอร์โมน และสารสื่อประสาทภายในร่างกายค่ะ
- ใช่ครับ โรคเครียดลงกระเพาะ คือ จะอาเจียนและกินอาหารไม่ได้ ต้องพักผ่อนสัก 2-3 วัน น่าจะดีขึ้นนะ ประมาณนี้
- เครียดลงกระเพาะโรคยอดฮิตคนวัยทำงานลองไปปรึกษาหมอดูนะครับปล่อยไว้นานอาจจะเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารก็ได้
- ใช่ค่ะ ต้องแยกแยะความเครียดกับการกิน การนอนออกจากกัน บอกตนเองว่าตอนนี้ขอกินก่อนนะ ตอนนี้ขอนอนก่อนนะแล้วค่อยเครียดใหม่ เครียดเรื่องอะไร แก้ได้ไหม จบรึยัง เครียดแล้วได้อะไร ค่อยๆถาม ตอบตนเอง เป็นการฝึกควบคุมจิตให้อยู่ในกรอบ ไม่ฟุ้ง ใช้เหตุผลค่ะ
- มนุษย์มีสมองสองแห่ง คือในกระโหลกศรีษะกับในช่องท้อง โดยเเบ่งหน้าที่กันอย่างชัดเจน การทานอาหารไม่ได้กับการไม่อยากทาน จะไม่เหมือนกัน ร่างกายอัจฉริยะมากเพราะอาหารคือพลังงานที่ต้องผ่านสมองในช่องท้องให้คัดกรอง การไม่อยากทานอาหารไม่แปลก เพราะร่างกายสามารถดูดซับสารอาหารที่เก็บไว้ได้ตั้ง... อ่านต่อ
- ได้ค่ะความเครียดจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมน อะดรีนาลิน สตีรอยด์ ออกมาส่งผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆรวมถึงระบบทางเดินอาหาร....
- มีครับคิดอะไรเดิมๆซ้ำๆจนมีอาการปวดหัวไมเกรนทานอาหารไม่ลงเพราะโฟกัสอยู่ที่เรื่องราวที่ได้รับ...
