Police Fit กล้าม (Plus)parama.policefitglam- 9โพสต์
- 9ผู้ติดตาม
- 27กำลังติดตาม
- จริงเราเคยเห็นหน้าคุณวิกรม ผู้ก่อตั้งอมตะ มาโฆษณาเชิญชวนลงทุนใน Facebook หรือไม่ ?... อ่านต่อ
- Kawaguchiko 🗻☁️ 1 ในจุดหมายปลายทางสำหรับนักท่องเที่ยวกับภูเขาไฟฟูจิ landmark ยอดฮิตของประเทศญี่ปุ่น ที่ใครมาเที่ยวญี่ปุ่นแล้วขอบอกว่าห้ามพลาด จากภาพถ่ายว่าสวยแล้ว แต่ถ้าได้มาสัมผัสจริงๆคือสวยกว่าในรูปมากกกก... อ่านต่อ
- ปรากฏการณ์ หนี้ล้นมือ ที่ครัวเรือนไทยกำลังเจอถ้าในแต่ละเดือน เราหารายได้ได้ 100 บาท แต่มีภาระหนี้ที่ต้องจ่ายสูงถึง 90 บาทปรากฏการณ์นี้เราเรียกว่า “Debt Overhang”... อ่านต่อ
- 📃 วันนี้ มาทำความรู้จัก ไขมันในช่องท้อง ( Visceral Fat ) กันครับ. . . . . เมื่อพูดถึงไขมันในร่างกาย เชื่อว่าหลายคนคงจะนึกถึงไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ตามบริเวณต่างๆ ของร่างกาย อีกทั้งยังมีกลุ่มคนที่มักเชื่อว่าคนที่ผอมคือคนที่ไม่มีไขมันในร่างกาย ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว คนผอม... อ่านต่อ
- 📌 วันนี้ มาบอก การลดน้ำหนักที่ผิดวิธี 🔥………………………………………………………📍ลด น้ำหนักไวมากเกินไป เพื่อให้เกิดผลดีในระยะยาว แนะนำให้ลดน้ำหนักประมาณ 0.5 - 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายเกิดการปรับตัว ไม่เกิด... อ่านต่อ
- 🏃🏻♂️ 6 เรื่อง สำหรับผู้ที่อยากลดน้ำหนัก หรือลดไขมัน⭕️ 1.อาหารหรือสารอาหาร เรื่องแรกที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่การออกกำลังกายนะครับ เพราะว่า อาหารที่เราทานเข้าไปนั้นส่งผลกับการใช้งานของร่างกายถ้าเกินที่จำเป็นก็สะสม ถ้าขาดก็แก่ไว เป็นโรคต่างๆ...
- สวัสดีครับ เปิดตัวครั้งแรก ใน blockditชื่อ ปรมะ วิไลลักษณ์ตระกูล … เรียกสั้นๆว่า พลัส ครับ... อ่านต่อ
- หลักการเลี้ยงดูลูก ที่แสนเรียบง่าย ของบิลล์ เกตส์ เป็นแบบไหน ?เมื่อพูดถึงมหาเศรษฐีอันดับโลกอย่าง บิลล์ เกตส์ ผู้ร่วมก่อตั้งบริษัท Microsoft เราอาจคิดว่าการใช้ชีวิตของเขาจะต้องสุดโต่งตามภาษามหาเศรษฐี โดยเฉพาะวิธีการเลี้ยงดูลูก ๆ ทั้ง 3 คนของเขา คือ เจนนิเฟอร์, รอรี และฟีบิ... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
